Ga naar de inhoud

Mijn Account
Samenwerken
Nieuwsbrief
Contact
Doneren

Mijn Account
Samenwerken
Nieuwsbrief
Contact
Doneren

Zoeken

Blog
|
Nieuwsbrief
|
Duurzame merken
|
Shop
|
Over ons
|
Doneren
|

Blog
|
Nieuwsbrief
|
Duurzame merken
|
Shop
|
Over ons
|
Doneren
|

Blog
Nieuwsbrief
Shop
Samenwerken
Over ons
Doneren

Zoeken

Share on facebook

Share on linkedin

Share on pinterest

Share on twitter

Share on telegram

Share on whatsapp

7 gemakkelijke tips om gezonder te eten

Geplaatst door St. Maarten
11 oktober 2012
Leven

Elke dag gezond eten is een uitdaging. Maar met deze 7 tips wordt het gemakkelijker. En lekker ook!
[imagebrowser id=34]
(Advertentie)
Blijf gezond met RAW supervoeding

Share on facebook

Share on linkedin

Share on pinterest

Share on twitter

Share on telegram

Share on whatsapp

Over de schrijver

St. Maarten

Marten van der Meulen (St. Maarten) onderzoekt de andere kant van bekende verhalen, in de hoop dat de wereld anders, beter kan.

Ga naar alle blogs van deze auteur

St. Maarten

Marten van der Meulen (St. Maarten) onderzoekt de andere kant van bekende verhalen, in de hoop dat de wereld anders, beter kan.

Ga naar alle blogs van deze auteur

Ook leuk om te lezen

bacteriën

Deze bacteriën halen microplastics uit het water

Sjoske Cornelissen zondag 16 mei, 2021 Zero Waste & plasticvrij

plastic dieet

Leven zonder plastic, hoe doe je dat? Elisah Pals vertelt.

Wyke Potjer maandag 26 april, 2021 Zero Waste & plasticvrij

sinaasappelschillen

Zo krijgen sinaasappelschillen een tweede leven

Sjoske Cornelissen zondag 18 oktober, 2020 Zero Waste & plasticvrij

Ryan's recycling company

Ryan (9) werkt aan een schonere wereld met zijn Ryan’s Recyling Company

Wyke Potjer vrijdag 28 augustus, 2020 Zero Waste & plasticvrij

1 2 3 Volgende »

dossier-eten

Vegan restaurants in Nederland: een compleet overzicht van de leukste plekjes per stad

dossier-kleding

Hier koop je eerlijke & duurzame kleding

dossier-verpakkingsvrij

Hier kan je zero waste en verpakkingsvrij shoppen

1 2 Volgende »

dossier-kleding

Hier koop je eerlijke & duurzame kleding

dossier-verpakkingsvrij

Hier kan je zero waste en verpakkingsvrij shoppen

7364D551-0E9D-4960-813A-275984864712

Anders Wonen

dossier

Zero waste lifestyle

dossier-rauwe-melk

Rauwe melk kopen bij de boer: adressen in Nederland

dossier-eten

Vegan restaurants in Nederland: een compleet overzicht van de leukste plekjes per stad

Ontvang onze nieuwsbrief

Schrijf je in voor onze wekelijkse nieuwsbrief en blijf zo op de hoogte van de populairste blogs, het laatste nieuws en de activiteiten van hetkanWEL.

En volg ons op social media

Facebook-f Instagram Twitter Linkedin-in Pinterest-p

Wist je dat?

HetkanWEL werd 3 keer verkozen tot Website van het Jaar. Het logo hiervoor ontbreekt, omdat we daarvoor moeten betalen en we besteden dat geld als Stichting liever aan andere zaken, zoals goede verhalen.

Ga naar:

Samenwerken
Nieuwsbrief
Contact
Doneren
Privacybeleid

Samenwerken
Nieuwsbrief
Contact
Doneren
Privacybeleid

Instagram

Wasstrips zijn niet meer weg te denken uit de scha

Wasstrips zijn niet meer weg te denken uit de schappen van de supermarkt en worden vaak gezien als de meest duurzame optie. Zo zijn ze verpakt in karton, zijn ze licht en klein om te vervoeren (scheelt CO2-uitstoot) en zijn de strips zelf biologisch afbreekbaar. Win-win-win zou je dus zeggen. Maar hoe duurzaam zijn wasstrips nou eigenlijk echt? We zochten het uit. 🫧🧼Wyke is al weer een tijd geleden overgestapt op wasstrips, vanwege alle bovengenoemde redenen. Ze hoeft niet te zeulen met zware, plastic flessen die voor 80% uit water bestaan en na gebruik bovendien bijdragen aan de plastic afvalberg. De kartonnen verpakking kan bij het oud papier om te worden gerecycled en de wasstrips zelf zijn biologisch afbreekbaar. Tenminste, als je die met een biologisch keurmerk hebt. En dan is er nog de kwestie van het doseren: de kans dat je een scheut teveel in je wasmachine giet (slecht voor je kleding) of loopt te knoeien is 0,0. Ook fijn.Toch zijn er wat kanttekeningen te plaatsen bij het gebruik van wasstrips. Zo testte de Consumentenbond wasstrips en kwam bij bepaalde merken tot de conclusie dat het helaas niet schoner wast dan als je alleen met water zou wassen. Bovendien, zo stelt Milieu Centraal, zit de belangrijkste milieuwinst van de was in het wassen op lage temperaturen (30 of hooguit 40 graden) en het minder vaak wassen van je kleding. En als je met wasstrips je was dus vaker of op hoge temperaturen moet doen omdat het anders niet goed schoon wordt of niet fris ruikt, dan doe je daarmee de milieuwinst van het product zelf te niet.Overigens is het niet zo dat alle wasstrips even goed voor het milieu, want ook wasstrips heb je inmiddels in alle soorten en maten. Zo wordt een groot deel van de wasstrips in China geproduceerd en hoewel ze met de boot worden vervoerd is het natuur milieuvriendelijker als de wasstrips in Europa worden gemaakt. Het is de moeite waard om dit dus even te checken. Let ook op eco-keurmerken om een goede keuze te maken, zoals het EU Ecolabel, Ecocert of Nordic Swan.Wist jij dit al? En wat gebruik jij als wasmiddel? 🫧 Deel het in de reacties!#wasstrips #wasmiddel #wassen #duurzaamwassen #duurzaamleven #hetkanWEL

Midden in het prachtige coulisselandschap van de A

Midden in het prachtige coulisselandschap van de Achterhoek ligt Lenteland boerderij ‘t Gagel. Naast een grote groentetuin en de fruitgaard is het hoogtepunt toch wel de voedselboscamping. Hier kunnen gasten binnenkort overnachten te midden van eetbare planten en bomen. We spraken met Roos van @gagel_farm over dit toffe plan! 🌱🌳Roos woont en werkt sinds 2024 op ‘t Gagel. Roos: “Het perceel is nu nog wat kaal en plat, maar we zijn optimistisch begonnen het landschap te herstellen en meer structuur aan te brengen. Het is geweldig om te zien hoe snel het landschap verandert en dat er steeds meer levendigheid op en om het erf komt. 🐝🦋De boerderij van de toekomst is meer dan alleen een productielocatie. Die is net zo goed ontmoetingsplaatsen waar mensen samenkomen, leren en verbinden. Door het organiseren van meewerkdagen, workshops en educatieve programma’s laten we mensen kennis maken met het proces van regeneratieve landbouw. Door contact te maken met het voedsel dat je gaat eten, verdiep je je band met het land en hierdoor ontstaat kennis en empathie voor je omgeving. 💚Op onze voedselboscamping kunnen gasten midden in een regeneratief landschap verblijven en we organiseren ook activiteiten, zoals wildplukwandelingen, rondleidingen en velddiners. Als alles straks groot genoeg is, plukken de campinggasten hun ontbijt zo van de boom. De oude boerenschuur wordt een gemeenschapsplek waar we ontbijt en lunch serveren. Dat zijn bij uitstek de plekken waar producten van de boerderij zichtbaar worden en waar mensen kunnen proeven.” 🏕️Wil je meer te weten komen over Lenteland boerderijen of 't Gagel? Dat kan via de link in ons profiel. 🔗@lenteland_
#boerderij #biodoversiteit #voedselbos #natuur #duurzaamleven #duurzaameten #hetkanWEL

Citroenen zitten niet alleen bomvol vitamine C, ze

Citroenen zitten niet alleen bomvol vitamine C, ze zijn ook rijk aan kalium, calcium, fosfor en magnesium. Een superfruit dus, maar waar is het allemaal goed voor? We zochten het voor je uit! 🍋🤩🍋 Citroen om de dag mee te beginnen
Het is inmiddels een bekend ochtendritueel voor velen: een vers uitgeperste halve citroen in een glas lauwwarm water op de nuchtere maag. Het geeft je een vitamine C boost en zet je darmen weer aan het werk, zodat je een regelmatige stoelgang hebt. Daarbij helpt het ook om opkomende griep of verkoudheid te lijf te gaan en dat is – tijdens de winter – geen overbodige luxe.🍋 Het verjongt de huid
Door regelmatig citroensap te drinken, ga je meer plassen en daarmee verdwijnen gifstoffen uit je lijf. Om diezelfde reden is het ook gezond om minimaal 1,5 liter water per dag te drinken. Ontgiften gebeurt ook door je huid (door bijvoorbeeld te zweten). Vitamine C zorgt er ook nog eens voor dat de structuur van je huid verbetert. Het is onder meer belangrijk voor de productie van bindweefsel. Citroen kan dus een prima aanvulling zijn op je 2 stuks fruit per dag, want een halve citroen in een glas water bevat maar een kwart van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid vitamine C, dus met alleen citroen red je het niet.🍋 Het houdt je zen
Als je gestrest bent, verbruik je erg veel vitamine C. Daarom kan citroensap je helpen: door de extra vitamine C boost, help je je bijnieren een handje. In het merg van de bijnieren wordt adrenaline en dopamine aangemaakt. Deze hormonen staan ook wel bekend als de ‘vecht of vlucht’ hormonen, omdat ze voor de nodige extra energie zorgen in geval van gevaar of stress. Bij te veel stress kunnen de bijnieren uitgeput raken. De cellen in je bijnieren verbruiken meer vitamine C dan de meeste andere cellen in je lichaam. Met een gezonde dosis vitamine C houd je ze dus op peil.Benieuwd naar de andere voordelen van citroenen? Check dan even de link in ons profiel.#citroen #gezondeten #duurzaameten #citroenen #vitaminec #gezondleven #duurzaamleven #gezondheid #gezondheidstips #hetkanWEL

Laura maakt een wereldreis zónder te vliegen! ✈

Laura maakt een wereldreis zónder te vliegen! ✈️ Per trein, bus, veerboot en zeilboot is ze al in Spanje, Marokko, de Canarische eilanden en de Kaapverdische eilanden geweest met als volgende stop: Curaçao! ⛵🗺️Hoe kwam je op het idee? ✨ “Ik wilde graag lang op reis gaan, zonder een vooraf bepaalde einddatum. Ik denk vooral om de vrijheid te voelen. Het was geen makkelijke beslissing trouwens, ik heb er lang over nagedacht. Het is een kwestie van het juiste moment pakken en op een gegeven moment dacht ik: ik ga het gewoon doen. Mijn baas werkte ook erg goed mee en stelde voor dat ik een sabbatical zou opnemen. Als ik wil, kan ik weer terugkomen.”Wat is je belangrijkste reden om niet te vliegen? ✈️ “Dat is een combi van twee dingen. Het is een idee dat in eerste instantie voortkomt uit klimaatoverwegingen en duurzaamheid. Maar ik vind het zelf ook een hele gave uitdaging. Ik vind het idee zo gaaf dat je in Curaçao (en hopelijk nog verder) kunt komen zonder te vliegen. Ik heb wel vooraf een aantal etappes geboekt met de Eendracht zodat ik dat niet onderweg de oversteek naar de Caraïben nog moest gaan regelen. En vanaf Curaçao zie ik het wel. Ik wil graag naar Zuid-Amerika, dat lijkt me geweldig.”Meer lezen over dit toffe avontuur? Dat kan via de link in ons profiel!@vakantaseren
#duurzaamreizen #wereldreis #avontuur #duurzaamleven #zeilboot #slowtravel #slowtraveler #duurzamereis #duurzaamopreis #hetkanWEL

Fietsen in Schotland: Simone reed in haar uppie 6

Fietsen in Schotland: Simone reed in haar uppie 6 maanden door de prachtige, ruige natuur 🚵🏻‍♀️Met haar tent achterop was het plan om vooral te wildkamperen in de prachtige natuur. Hoe dat was, ook op de meest regenachtige dagen, vertelt ze hier. ⛺👇"Het was maart en ik was tot op het bot doorweekt. Ik had die dag al úren gefietst – heuvel op, en weer heuvel af – en al mijn zinnen gezet op een jeugdherberg. Het vervelende aan het natte weer is ook vooral dat je niet even kan pauzeren tijdens het fietsen. Al vind je een overdekt plekje, je koelt meteen af omdat je zo nat bent en dan óók nog stil zit. Dus ik maar doorbeuken, met volle tegenwind door een open agrarisch gebied. Ik was eigenlijk niet eens echt chagrijnig, tot ik na lang fietsen eindelijk bij die herberg aankwam. Gesloten." Deze dag belandde Simone uiteindelijk in een heerlijk hotel met een warm bed om de dag daarna weer met nieuwe energie op de fiets te stappen."Reizen op de fiets is niet alleen maar ellende; het geeft op deze manier juist ook veel voldoening. Enerzijds leer je op jezelf te leunen en op de weinige spullen die je meezeult en kom je erachter dat je best onafhankelijk bent. Je ontdekt dat je prima kan reizen en avontuur kan ervaren in je leven zonder een vette portemonnee.De andere kant van de medaille is dat je ervaart hoe zwaar het is om buiten te leven, om compleet op jezelf aangewezen te zijn en om de nachten buiten door te brengen. Die keren dat je jezelf dan een warm bedje gunt, een goede maaltijd, een paar dagen rust van het fietsen, of een avond met leuke mensen, realiseer je je – nogal cliché – wat je écht nodig hebt in het leven. Het gaf me weer de motivatie om toch wat meer te gaan werken thuis, omdat die betaalde faciliteiten echt geen overbodige luxe zijn."Meer lezen over Simone's avontuur? Dat kan via de link in ons profiel 🔗 We zijn benieuwd: zou jij in je eentje door Schotland op fietsvakantie gaan?@denatuurverbinding#avontuur #duurzaamreizen #winterkamperen #natuur #fietsvakantie #schotland #kamperen #duurzaamleven #minimalisme #hetkanWEL

Winterzwemmen: durf jij het aan? ❄️🏊Waaro

Winterzwemmen: durf jij het aan? ❄️🏊Waarom is het eigenlijk zo gezond voor je? Volgens Finse onderzoekers is regelmatig winterzwemmen niet alleen goed voor je humeur (ja, echt), maar zorgt het ook voor vermindering van stress, vermoeidheid en verbetert het je geheugen. De zwemmers die meededen aan het onderzoek en last hadden van reuma, fibromyalgie of astma meldden dat hun pijnklachten verminderden door het zwemmen. Dat komt waarschijnlijk omdat het ijskoude water een stressreactie veroorzaakt, het zenuwstelsel activeert en noradrenaline aanmaakt. Ook fanatieke sporters zweren vaak bij een ijsbad na een intensieve training om de spieren te helpen bij het herstel. Door de kou trekken de bloedvaten samen en worden ontstekingsprocessen afgeremd. Hiermee kan je pijntjes voor zijn.Want wat gebeurt er eigenlijk in je lichaam? De eerste reactie van het lichaam (en de geest) op ijskoud water is er één van stress. Je hartslag en ademhaling vliegen omhoog (het bekende naar adem happen) en de adrenaline giert door je lijf. Het duurt ongeveer 90 seconden voordat de stressreactie van je lijf afneemt en je je ademhaling weer onder controle hebt. 🧘‍♂️Tip: het is wel handig om samen met iemand te gaan zwemmen. Als je dan kramp krijgt of je krijgt je ademhaling niet onder controle en je gaat hyperventileren, dan is er altijd iemand bij je om je te helpen. 🤝Ben jij fan van winterzwemmen? Laat het ons weten en deel je tips en ervaringen door hieronder een reactie achter te laten.#winterzwemmen #natuur #avontuur #gezond #gezondheid #duurzaamleven #zwemmenindewinter #winter #hetkanWEL

Microactivists laat zien dat jij als individu zeke

Microactivists laat zien dat jij als individu zeker wél impact maakt. 💪 Ali, Sajad en Edris ontwikkelden een leuke, slimme app die mensen helpt om de auto te laten staan en vaker voor de fiets en het OV te kiezen, of te gaan wandelen. Met de app begeleiden ze je stap voor stap en je ontvangt zelfs nog een beloning voor je actieve levensstijl. Lees er hier meer over! 🚶🚴De missie van Microactivists is simpel maar krachtig: individuen inspireren om hun CO₂-footprint te verkleinen door te kiezen voor duurzaam vervoer. 👣Edris vertelt: “De klimaatcrisis is één van de grootste uitdagingen van deze tijd. Toch hoeft verandering niet altijd groots te zijn. Als we allemaal kleine, consistente stappen zetten, creëren we samen een enorme positieve impact. Onze app maakt het nemen van die stappen gemakkelijk voor iedereen."Sajad vult aan: “Je hoeft alleen maar bij te houden wanneer je je op een duurzame manier verplaatst. We dagen gebruikers uit om duurzame keuzes te maken en hun voortgang te delen. Door dat te doen, verdien je ook nog wat. Nu zijn dat alleen tokens (red.: digitale valuta), waarin we samenwerken met duurzame currencies, maar in de toekomst willen we dat ook uitbreiden met kortingsacties met duurzame bedrijven.”We geloven dat de aarde niet van één persoon is, maar van alles wat leeft. Nu en in de toekomst. - met dat uitgangspunt ontwikkelden ze de app. De eerste versie is nu live en het team zoekt mensen die de app willen testen. Via de link in ons profiel vind je het volledige artikel waar je leest hoe je je kunt aanmelden! 🚀📱#duurzaamreizen #duurzaamleven #app #innovatie #openbaarvervoer #wandelen #impactmaken #duurzaamvervoer #hetkanWEL

Huizenruil: Maaike maakt 5 keer per jaar de mooist

Huizenruil: Maaike maakt 5 keer per jaar de mooiste, duurzame reizen met een klein budget 🗺️🌞Duurzaam en voor een klein bedrag de mooiste reizen maken, dat lijkt een onrealistische droom, maar met behulp van huizenruil is het mogelijk. 🧳 Maaike Rost doet het al zeven jaar met haar gezin: “Door het ruilen van huizen ging de wereld letterlijk voor ons open. HomeExchange heeft 200.000 leden in 155 landen, dus we konden ineens overal naartoe. En het is nog duurzaam ook.” Hoe dat zit, lees je hier. 👇Naast het financiële voordeel spreekt de duurzaamheid van huizenruil Maaike enorm aan. “Stel je voor dat we allemaal huizen zouden ruilen, dan zouden al die nieuwe vakantieparken en hotels niet gebouwd, ingericht en verwarmd hoeven te worden. Zo kunnen we de impact op het milieu en het klimaat van vakanties enorm verlagen.” Bovendien zijn de huizen volledig ingericht, dus hoef je minder mee te nemen en kan je lichter reizen.Bovendien leidt huizenruil niet tot stijgende huurprijzen, woningtekorten voor lokale inwoners en overtoerisme, zoals we in veel Europese steden zien. Huizenruil beïnvloedt de vastgoedprijzen namelijk niet. Bij HomeExchange ruilen twee personen hun woning, zonder enige financiële compensatie tussen de twee reizigers. Er is geen sprake van commercialisering van het eigendom, maar om de mogelijkheid om tijdelijk op een andere plek te verblijven, kennis te maken met andere culturen en te genieten.Heb jij ook ervaring met huizenruil? Vertel je ons er dan meer over? Maaike vertelt je alles over haar ervaringen via de link in ons profiel (van ontsnapte schapen tot ontspannen in een strandhuis). 🏖️#huizenruil #duurzamevakantie #duurzaamreizen #duurzaamopvakantie #duurzaamleven #reizenmetkinderen #reisinspiratie #avontuurlijkereizen #hetkanWEL

Thee-aanslag in je thermoskan of mok: iedere theel

Thee-aanslag in je thermoskan of mok: iedere theeleut krijgt ermee te maken. Maar wat is het? En vooral: hoe kom je van die thee-aanslag af? We geven je 5 tips om het op een makkelijke, natuurlijke manier te verwijderen zonder dat je heel lang en hard moet schrobben en boenen. 🍵🫧Thee bevat goede polyfenolen en tannine. Het is niet anders dan een chemische verbinding die invloed heeft op de smaak, kleur en structuur van onder andere wijn en thee. Verschillende soorten thee hebben een verschillende hoeveelheid tannine. Dat hangt samen met het soort thee (zwart, groen, oolong of wit – kruidenthee bevat geen tannine) en de manier waarop het geproduceerd is. Meestal bevatten slechtere kwaliteit thee (denk theezakje uit de supermarkt waar vaak alleen theegruis of stof in zit) meer tannine. En hoe langer je je thee laat trekken, hoe meer tannine er vrijkomt. Denk aan die pot thee die je een nacht laat staan: dat laat meer vlekken achter dan dat kopje wat je snel opdrinkt. 🥴Dus wat doe je er tegen? Er zijn 5 middelen die je kunt gebruiken:
🍋 Citroen
🫧 Baking soda
🫧 Schoonmaak- of kristalsoda
🧂 Zout
🫙 AzijnHoe je deze middelen gebruikt om thee-aanslag te verwijderen vertellen we stap voor stap via de link in ons profiel!#thee #theeleut #schoonmaken #duurzametips #duurzaamleven #duurzaameten #natuurlijkschoonmaken #hetkanWEL

We trappen de Anders Reizen Maand dit jaar weer af

We trappen de Anders Reizen Maand dit jaar weer af met de 7 duurzame reistrends van 2025; van wandelen door ongerepte natuur tot slow travel met de trein of fiets. 🌳🚵 👉 Welke reistrend wil jij proberen? Laat het weten in de reacties!Ook dit jaar delen we weer een wekelijkse Anders Reizen nieuwsbrief vól inspiratie en reistips. En het leuke is, we mogen drie keer het boek 'Europa buiten de gebaande paden' weggeven onder de deelnemers van de Anders Reizen Maand. Ben je dus nog niet ingeschreven voor de gratis nieuwsbrief? Doe dat dan snel via de link in ons profiel en mis niks! 🤩En wil je meer lezen over deze reistrends? Neem dan even een kijkje bij het volledige artikel via de link in ons profiel.#duurzaamreizen #andersreizen #slowtravel #duurzaamreizentips #reistips #reisinspiratie #reistrends #vakantie #natuur #duurzaamleven #avontuurlijkereizen #hetkanWEL

Wist je dat je heel gemakkelijk je eigen huid- en

Wist je dat je heel gemakkelijk je eigen huid- en gezichtsverzorging kan maken? 🫧💆🏻‍♀️ Denk aan deodorant, gezichtsreiniger, bodylotion, een gezichtsscrub; je kan het allemaal in je eigen keuken maken of zelfs vinden. We geven een aantal tips. 👇🫧 Maak DIY deodorant door 4 el kokosolie te verwarmen totdat je erin kunt roeren. Meng vervolgens 3 el baking soda, 2 el maïzena, 1 el glycerine (koop bij de drogist) en wat etherische olie naar keuze met elkaar en voeg dit toe aan de kokosolie. Roer tot een gladde pasta. Schep in een afsluitbaar potje en gebruik je vingers om een beetje pasta onder je oksels te wrijven.✨ Voor je lichaam- en gezichtsverzorging zijn olijfolie, arganolie en baking soda echte aanraders. Voor een droge huid na het douchen gebruik je wat arganolie als gezichtscrème en wat olijfolie als bodylotion.🫧 Je kunt ook je gezicht wassen met pure olijfolie, met een zacht babyhuidje als resultaat. Masseer flink wat olijfolie over je gezicht en druk hierna een warm en nat washandje tegen je gezicht. Door de warmte gaan je huidporiën open en verwijder je ook de olijfolie.✨ Of maak een lekkere gezichtsscrub met drie delen baking soda en een deel water, ga met zacht draaiende bewegingen over je gezicht en spoel af met warm water.🫧 Arganolie is naast gezichtscrème ook te gebruiken voor het verwijderen van make-up. Maak een wasbaar wattenschijfje nat met water en doe daar een paar druppels arganolie op. Zelfs waterproof mascara is zo weg!✨ Gebruik olijfoliezeep (aleppozeep) met laurierolie om je gezicht te wassen. Deze zeep droogt je huid niet uit en verstoort de natuurlijke vetbalans niet.Maak jij weleens je eigen huidverzorging?#huidverzorging #gezichtsverzorging #natuurlijkeskincare #diyskincare #zerowaste #microplastics #natuurlijkeverzorging #natuurlijkehuidverzorging #duurzaamleven #hetkanWEL

Op warme dagen springen ze van de boot af de Lek i

Op warme dagen springen ze van de boot af de Lek in en op hele koude dagen schaatsen ze naar de kade. 🚢 June woont met haar man en twee kinderen op een oud schip uit 1901, dat ze langzaam opknappen met tweedehands materialen. “Zomers is het vol leven, in de winter rustig en stil, als het waait voelen we de golven. We leven hier echt met de seizoenen.” ☀️❄️June en haar man Des woonden zeven jaar geleden nog hartje Amsterdam. “Mijn man is echt een avonturier, hij reisde veel en had een camperbus. We zochten al wat langer een andere plek om te wonen. Het moest vooral vrij voelen.” Vroeger kwam haar man al vaak op deze kade aan de Lek, vlakbij Vianen. Op een gegeven moment kwamen we weer langs, en toen was er opeens een weg aangelegd en een aanlegsteiger. En toen wisten we: Dit is het.” 🤩Via een makelaar kochten ze een oud schip van de gemeente. “Dat schip was goedkoop en in slechte staat. We wisten niet eens zeker of het wel bleef drijven. Maar in die tijd werd er robuust gebouwd en het bleek goed genoeg voor de keuring.” Op de scheepswerf vonden de medewerkers het erg dapper van de twee, maar daar dacht June anders over. “Dapper? Wij vonden dit juist een fantastische kans.” 🚢Van binnen zag het eruit alsof er twintig jaar niks aan het schip was gebeurd. Veel werk aan de winkel dus! En dat met twee kinderen. Hoe ze dat voor elkaar kregen? Je leest het hele verhaal via de link in ons profiel. 🔗#anderswonen #duurzaamwonen #wonenopeenschip #duurzaamverbouwen #tweedehands #tweedehandsverbouwen #natuur #duurzaamleven #duurzaambouwen #hetkanWEL

privacy & cookie statement |
algemene voorwaarden

privacy & cookie statement |
algemene voorwaarden

Anders Wonen

Inspirerende verhalen en tips van woonpioniers

Ons boek Anders Wonen ligt sinds 7 mei in de winkels, vol persoonlijke verhalen, achtergrondinformatie én prachtige foto’s.