Auteur: Ode

Waarom regelmatig geen vlees eten gezond is

Als je af wilt vallen, helpt het om minder koolhydraten te eten. Populaire diëten zoals het Atkins-dieet, vervangen koolhydraten daarom vaak voor proteïnen. Dat lijkt ideaal, want het zorgt voor een positieve band met de...

lees meer

Vergeet exotisch supervoedsel, eet een appel

Vergeet exotisch ‘superfruit’ als de gojibes of de camu camu. Onze oude, vertrouwde appel blijkt de kans op allerlei moderne ziekten te verkleinen of zelfs helpen te voorkomen. Dat schrijft Medisch Dossier in zijn jongste...

lees meer

4 tips voor een duurzame vakantie

Ga je binnenkort op reis of ben je al aan het dromen over de zomervakantie? Dan denk je vast niet in de eerste plaats aan de CO2-uitstoot van je reis of de duurzaamheid van je hotel. Dat is wel belangrijk, want reizen kan een...

lees meer

4 stappen naar geestelijk geluk

De psychiatrie werkt met een te beperkt beeld van de mens, meent Andrew Weil, een Amerikaanse voorloper van de integrale geneeskunde. Volgens hem is er te veel nadruk op verstoringen in de neurochemie van het brein. Weil bepleit...

lees meer

Olijfolie is goed voor de botten

Vrouwen die de overgang naderen, kunnen hun bottenstelsel beter beschermen door twee eenvoudige leefstijlveranderingen. Geneesmiddelen of zelfs hormoontherapie tegen osteoporose worden zo overbodig. Matige inspanning (zoals...

lees meer

Ook sponsor worden?

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief!

Krijg wekelijks een overzicht van onze nieuwste blogs in je inbox.

Na inschrijving ontvang je een bevestigingslink in je mailbox.
Klik op de link om de inschrijving te bevestigen!

Doneer aan hetkanWEL

Om hetkanWEL draaiende te houden hebben wij wel wat hulp nodig, dit kan door middel van een donatie aan onze stichting.

Volg ons op social media!

Advertentie

Onze facebook-pagina

Advertentie

ADVERTENTIES