Auteur: Consumed

Zo lukt regelmatig bewegen wél

Het besef dat regelmatig bewegen belangrijk is, komt vooral na december, nadat we volop gesmuld hebben van hapjes en feestmaaltijden. Dat besef omzetten in daadwerkelijke actie blijft lastig, maar met deze vijf tips lukt het...

lees meer

Zo voorkom je een winterdip

Of je het nu wilt of niet: het weer heeft invloed op je humeur. Veel mensen krijgen tijdens de korte, donkere dagen last van een winterdip. Ze komen met moeite hun bed uit en slepen zich het seizoen door. Dat kan anders. De...

lees meer

Whisky laat blinde man weer zien

Toen hij op een middag na een feestje ineens helemaal niets meer zag, dacht de 65-jarige Denis Duthie dat hij voorgoed blind was geworden. Hij had behoorlijk wat gedronken en had een black-out gekregen. Toen die black-out echter...

lees meer

Bestrijd griep met deze 5 vruchten

Gezond eten is goed voor je weerstand en helpt griep tegen te gaan. Er zijn ook vruchten die een instant boost geven en de kans op griep meteen verkleinen of virussen je lijf uit jagen. Wij hebben ze voor je op een rijtje gezet....

lees meer

Beter slapen in 10 minuten

De economie, politieke ontwikkelingen, de opwarming van de aarde: er zijn veel dingen die ons wakker kunnen houden. Niet goed, want slaap is essentieel voor een goede gezondheid. Meestal zijn het stressvolle gebeurtenissen die...

lees meer

Zo maak je zelf stevia-siroop

Suiker is ongezond, maar de zoete smaak voegt wel wat extra’s toe aan drankjes en eten. Wie wel het zoet van suiker wil, maar niet de nadelen, kan ook stevia gebruiken. Dit is een natuurlijke zoetstof, afkomstig van een...

lees meer

Ook sponsor worden?

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief!

Krijg wekelijks een overzicht van onze nieuwste blogs in je inbox.

Na inschrijving ontvang je een bevestigingslink in je mailbox.
Klik op de link om de inschrijving te bevestigen!

Volg ons op social media!

Advertentie

Onze facebook-pagina

Advertentie

ADVERTENTIES