Recente blogs:

gojibessen eten

Dit zijn de gezondheidsvoordelen van gojibessen

Gojibessen worden in Oost-Azië al eeuwen gebruikt als geneeskrachtig voedingssupplement. Ook in Nederland zijn de bessen al jaren populair en worden ze neergezet als ‘superfood’.  …

Lees verder...
zoete aardappel gezond eten

6 gezondheidsvoordelen van zoete aardappel

De naam zoete aardappel doet misschien vermoeden dat deze aardappel veel meer suikers bevat dan de gewone vertrouwde aardappel. Toch is de zoete aardappel het …

Lees verder...
meer energie sporten

6 tips: zo krijg je meer energie

We hebben er allemaal wel eens last van: te weinig energie. Alles kost dan veel meer moeite en aan het einde van de dag, na …

Lees verder...