Rozemarijn
Recente blogs:
Suiker is gif: verschillende alternatieven van suiker op een rij
Suiker is gif, aldus NRC-Next. ‘Suiker, en dan vooral fructose, is extreem verslavend, het is ongezond en je wilt er steeds meer van’ (NRC-Next, 7 …
Top 5 eetbare planten in jouw eigen tuin
Leuk en aardig zo’n eetbaar bos; maar waar haal je in dit overvolle land zo snel een hectare vandaan? Gelukkig is dat helemaal niet nodig. …
Vitamine D en 4 andere supplementen om verkoudheid tegen te gaan
Had ik jullie al verteld dat een verkoudheid af en toe er níet persé bij hoort?! Ja. Maar dat was in maart. En de kracht …
Alles over de voor- en nadelen van groene smoothies en sapjes
Wordt de lunchtrommel binnenkort verdrongen door een hippe beker met een groen sapje erin?! Zo’n vaart zal het niet lopen, maar de groene smoothies worden wel steeds bekender. Leer meer over de verschillen tussen groene smoothies en groentesappen en de voor- en nadelen van beide.
Waarom voedingssupplementen nodig zijn, ook met natuurlijke levensstijl
hetkanWel-blogger Rozemarijn tuiniert er op los: in haar Haagse achtertuin en andere tuinen. Op hetkanWel doet ze verslag van haar belevenissen én schrijft ze over …
Eetbaar bos: het hele jaar rond gezond eten
Een eetbaar bos is toch wel het paradepaardje van de permacultuur. Het beeld van een bos waar je met je mandje doorheen kunt wandelen en …
Recept voor zomers ontbijt met kokos en sinaasappel
hetkanWel-blogger Rozemarijn bouwt aan een eetbaar bos in Frankrijk. Op een stuk grond van 20 hectare in de Dordogne probeert ze, samen met haar partner, de …
Moderne levensstijl funest voor darmflora
Als je leest wat beschadigingen kan aanbrengen aan het bacterie-leven in onze darmen, dan begrijp je opeens een stuk beter waarom wij dus wél zo …
Goede darmbacteriën essentieel voor immuunsysteem
Het zijn vooral de bacteriën in onze darmen die zo belangrijk zijn voor onze gezondheid. Zonder dat we het door hebben leven er triljoenen micro-organismen gezellig symbiotisch met ons samen. Gemiddeld draagt een gezonde volwassene zo’n 1,5-2 kg aan bacteriën mee in de darmen!
Ziek zijn (ook in je hoofd) begint in je darmen
Ziek zijn is niet iets wat er gewoon bij hoort. Hoe meer ik lees over voeding, hoe duidelijker me dat wordt. Hele volksstammen (dan heb …
Ontkiemende liefde: de vele voordelen van kiemgroentes en geweekte noten
Interessant toch hoe je iets leuk kan blijven vinden, terwijl je je eigen leven steeds ingewikkelder ziet worden. Twee weken geleden volgde ik een geweldige …
Recept: cake van citroenen en maanzaad
Een lekkere zachte cake van citroenen en maanzaad. Gelukkig maar dat er citroenen zijn terwijl we nog op het verse zomerfruit moeten wachten. Verder is …
Top 5 etenswaren om je weerstand te verbeteren
Behalve de flinke dosis vitamine D, zijn er nog meer natuurlijke remedies om je tegen griepjes en verkoudheden te wapenen. Gooi deze vijf super-ingrediënten regelmatig door …
Zo maakt vitamine D einde aan (laatste) wintergetob met gezondheid
hetkanWel-blogger Rozemarijn bouwt aan een eetbaar bos in Frankrijk. Op een stuk grond van 20 hectare in de Dordogne probeert ze, samen met haar partner, …
Energierepen met kokosvet, vruchten en noten
hetkanWel-blogger Rozemarijn bouwt aan een eetbaar bos in Frankrijk. Op een stuk grond van 20 hectare in de Dordogne probeert ze, samen met haar partner, …
Gratin van kabeljauw, prei en schorseneren
hetkanWel-blogger Rozemarijn bouwt aan een eetbaar bos in Frankrijk. Op een stuk grond van 20 hectare in de Dordogne probeert ze, samen met haar partner, …
Luchtig eten: recept voor heerlijke bietensalade
hetkanWel-blogger Rozemarijn bouwt aan een eetbaar bos in Frankrijk. Op een stuk grond van 20 hectare in de Dordogne probeert ze, samen met haar partner, …
3 goede ideeën voor je tuin of balkon
hetkanWel-blogger Rozemarijn bouwt aan een eetbaar bos in Frankrijk. Op een stuk grond van 20 hectare in de Dordogne probeert ze, samen met haar partner, …
Instant bevrediging: zelf chocolade maken
hetkanWel-blogger Rozemarijn bouwt aan een eetbaar bos in Frankrijk. Op een stuk grond van 20 hectare in de Dordogne probeert ze, samen met haar partner, …
Zo word je een Franse boerin, in 10 foto’s
hetkanWel-blogger Rozemarijn bouwt aan een eetbaar bos in Frankrijk. Op een stuk grond van 20 hectare in de Dordogne doet ze een poging om als groentje …
Waarom meer rauw eten gezond is
Op een warme zomeravond een lekker maaltijdsalade eten is geen straf. Maar elke dag alleen maar rauwe voedingsmiddelen eten waarschijnlijk wel. Er zijn mensen die …
