Suiker is gif: verschillende alternatieven van suiker op een rij
Suiker is gif, aldus NRC-Next. ‘Suiker, en dan vooral fructose, is extreem verslavend, het is...
lees meer
Auteur: Rozemarijn
De wereld zonder tarwe
Haal tarwe uit je dieet, en je doet het beste wat je voor je gezondheid kan doen. En ook voor je gewicht, als we de Amerikaanse cardioloog W. Davis mogen geloven. Lastig te geloven? Misschien helpt de volgende vergelijking: als...
lees meerTop 5 eetbare planten in jouw eigen tuin
Leuk en aardig zo’n eetbaar bos; maar waar haal je in dit overvolle land zo snel een hectare vandaan? Gelukkig is dat helemaal niet nodig. Ook in een kleine (achter)tuin kan je vaste eetbare planten kwijt door de hoogte in te...
lees meer
Vitamine D en 4 andere supplementen om verkoudheid tegen te gaan
Had ik jullie al verteld dat een verkoudheid af en toe er níet persé bij hoort?! Ja. Maar dat was...
lees meer
Alles over de voor- en nadelen van groene smoothies en sapjes
Wordt de lunchtrommel binnenkort verdrongen door een hippe beker met een groen sapje erin?! Zo’n vaart zal het niet lopen, maar de groene smoothies worden wel steeds bekender. Leer meer over de verschillen tussen groene smoothies en groentesappen en de voor- en nadelen van beide.
lees meerWaarom voedingssupplementen nodig zijn, ook met natuurlijke levensstijl
hetkanWel-blogger Rozemarijn tuiniert er op los: in haar Haagse achtertuin en andere tuinen. Op hetkanWel doet ze verslag van haar belevenissen én schrijft ze over “gezonde voeding van grond tot mond”. Als jullie zouden zien wat...
lees meerEetbaar bos: het hele jaar rond gezond eten
Een eetbaar bos is toch wel het paradepaardje van de permacultuur. Het beeld van een bos waar je met je mandje doorheen kunt wandelen en al mijmerend je vruchten, noten en groenten kunt oogsten… dat moet toch tot de verbeelding...
lees meerRecept voor zomers ontbijt met kokos en sinaasappel
hetkanWel-blogger Rozemarijn bouwt aan een eetbaar bos in Frankrijk. Op een stuk grond van 20 hectare in de Dordogne probeert ze, samen met haar partner, de principes van permacultuur in de praktijk te brengen. Ook in haar...
lees meer
Moderne levensstijl funest voor darmflora
Als je leest wat beschadigingen kan aanbrengen aan het bacterie-leven in onze darmen, dan begrijp...
lees meerHet boek hetkanWEL
ADVERTENTIE