Ken je dat gevoel dat de weken voorbijvliegen zonder dat je echt het idee hebt dat je tijd hebt voor de dingen die je echt belangrijk vindt. Voor je het weet is het alweer vrijdag en heb je vooral gedaan wat er moest gebeuren. Maar wat als je bewuster omgaat met je tijd? Wat als je niet alleen (werk)afspraken en verjaardagen in je agenda zet, maar ook de dingen die je leven leuker, lichter, duurzamer en betekenisvoller maken? Bewust omgaan met je tijd lukt dankzij deze 7 tips.
Bewust omgaan met je tijd
“If you want to live a comfortable life, you have to organise your life’, het waren de woorden van een wijze man in het ietwat chaotische land waar ik net was komen wonen. Toen vond ik het een beetje een inkopper, want natuurlijk moest ik mijn leven organiseren, maar na een paar maanden begreep ik het. Als je tijd wilde overhouden voor dingen die echt belangrijk waren, dan moest je dat voor jezelf regelen. Inplannen dus.
Want hoe vaak denk je niet “dat zou ik eens moeten doen”, om er vervolgens geen actie aan te verbinden? Veel te vaak. Ik althans. Dus toen ik zijn advies begon op te volgen, werd mijn leven een stuk overzichtelijker, duurzamer en leuker. En deze tips hielpen mij daarbij.
1. Alles op orde dag
De naam zegt het al: een dag om orde op zaken te stellen. Denk aan je administratie bijwerken, je inbox opschonen, boodschappen doen, wassen draaien. Klinkt niet bepaald spannend, maar ik merkte hoeveel rust het gaf om even alles aan te pakken wat anders blijft liggen. Geen losse eindjes meer in mijn hoofd, to do lijstjes waar geen einde aan komt, maar ruimte om weer echt te kunnen genieten van mijn vrije tijd.
2. Toerist in eigen stad dag
Als je met vakantie bent of in het buitenland woont, is bewust omgaan met je tijd eigenlijk een automatisme. Je gaat altijd op ontdekkingstocht, maar wanneer ben jij voor het laatst op avontuur in je eigen omgeving gegaan? Ik nam mezelf voor om een dag te doen alsof ik in Den Haag op vakantie was. Ik bezocht een wijk waar ik normaal nooit kom, probeerde een nieuw koffietentje en maakte foto’s alsof ik een toerist was. Ik zag mijn stad met andere ogen en voelde weer die nieuwsgierigheid en verwondering die in de dagelijkse routine zo makkelijk verloren gaan.
3. Verbinding-dag
We weten allemaal dat relaties het leven waardevol maken, maar toch schuiven we die koffie met een oude vriend of dat belletje naar familie vaak voor ons uit. Daarom plan ik nu bewust en regelmatig een dag om bij te praten met mensen die belangrijk voor me zijn.
4. Kleine-avonturen-dag
Een avontuur hoeft niet groots te zijn. Soms is het al spannend genoeg om iets nieuws te proberen in je eigen stad (tip 2), maar ook voor het leren van nieuwe dingen is het fijn om tijd in te plannen. Ik schreef me in voor een proefles kickboksen en was hooked. Ik dwaalde door de duinen en ging dumpster diven in mijn wijk op zoek naar hout om een plantenrek van te maken, maar je kunt ook leren surfen, een kookworkshop, een lange wandeling met overnachting in een tentje of …. Er zijn legio mogelijkheden. Denk aan wat je vroeger altijd wilde leren en begin gewoon.
Kleine avonturen maken je dagen zoveel leuker.
5. Zero-waste-dag
Ken je dat gevoel dat je best duurzamer wilt leven, maar dat het soms zo overweldigend voelt dat je niet weet waar je moet beginnen? Dat is heel normaal. Tot ik besloot het gewoon klein en behapbaar te maken, één dag tegelijk. Wat nou als je van ‘zero waste’ geen streng doel maakt, maar juist een leuke ontdekkingstocht? Ik plande mijn eigen Zero Waste Dag en probeerde dat langzaam uit te breiden. Zonder dat het perfect hoefde te zijn.
6. Koop-niets-nieuws-dag
Ken je dat gevoel dat je voor je het weet weer iets nieuws hebt gekocht wat je eigenlijk niet écht nodig had? Een trui, een gadget, een accessoire – het lijkt soms zo normaal. Maar wat als je het eens omdraait? Wat als je een dag lang niets nieuws koopt, en ontdekt hoeveel je al hebt? Ik besloot het uit te proberen en plande mijn eigen ‘Koop Niets Nieuws Dag’. En wist je dat niets kopen ook helpt bij bewust omgaan met je tijd? Je houdt heel veel tijd over voor andere dingen.
Wat me vooral opviel, was hoe vaak ik automatisch geneigd ben om naar iets nieuws te grijpen. Even een nieuw boek bestellen, een cadeautje voor mezelf kopen na een drukke dag, of alweer iets toevoegen aan mijn online winkelmandje. Maar doordat ik mezelf één dag die ruimte niet gaf, ging ik ineens anders kijken naar wat ik al had. Een verrassend bevrijdend gevoel.
7. Offline-dag
Een hele dag zonder telefoon, sociale media en meldingen. Twee jaar geleden was ik een hele week offline, maar nu komt het er toch niet van om een maandelijkse offline dag in te plannen. Tijd voor een lange wandeling zonder muziek in mijn oren, een boek lezen in het zonnetje en gesprekken zonder afleiding. De wereld vergaat niet zonder telefoon. Het is juist of er een frisse wind door je hoofd heeft gewaaid. Toch ook deze dag goed inplannen dus.
Wat deze dagen me leerden
Ik dacht altijd dat ik vooral efficiënter moest worden, productiever met mijn tijd moest omgaan. Maar deze dagen lieten me zien dat het juist gaat om ruimte maken voor wat ertoe doet. Het zijn de kleine dingen die je leven kleur geven.
Dus, mijn tip aan jou: bewust omgaan met je tijd is niet moeilijk. Pak je agenda erbij en plan deze dagen . Niet “ooit”, maar nu. ‘Organise your life’.
