Kruiden zorgen ervoor dat een maaltijd lekker op smaak gebracht wordt. Slim je kruiden uitkiezen, doet echter meer. Ze kunnen chronische klachten verminderen en meer dan 150 gezondheidsproblemen voorkomen of behandelen. Sla jij ook graag twee vliegen in één klap? Zorg er dan voor dat deze 7 kruiden standaard in je keukenkastje staan en gebruik ze om de lekkerste én gezondste gerechten te bereiden.
[imagebrowser id=66]
Bron: Ecosalon
Lees ook:
Hoe schadelijk is fytinezuur?
Onderwaterfotograaf zag oceaan alleen maar achteruit gaan
Eet jezelf blij: 6 tips
3 gedachten over “De 7 beste kruiden voor je gezondheid”
kruidnagel "…bevatten een olie die helpen tegen bacteriën…"
Chiliepeper is geen kruid. En het geeft gezonde effecten maar zeker ook nadelen. Mensen met maag problemen en mensen met regelmatig terugkerende gewrichtsontstekingen moeten zeker geen chilipeper eten.
is geen kruid inderdaad maar is wel gezond.
google maar eens er op 😉
Reacties zijn gesloten.