Ga naar de inhoud

Mijn Account
Samenwerken
Nieuwsbrief
Contact
Doneren

Mijn Account
Samenwerken
Nieuwsbrief
Contact
Doneren

Zoeken

Blog
|
Nieuwsbrief
|
Duurzame merken
|
Shop
|
Over ons
|
Doneren
|
Winkelmand

Blog
|
Nieuwsbrief
|
Duurzame merken
|
Shop
|
Over ons
|
Doneren
|
Winkelmand

Blog
Duurzame merken gids
Over ons
Nieuwsbrief
Doneren
Shop

Zoeken

Wyke Potjer

Wyke Potjer is content manager van hetkanWEL. Ze heeft journalistiek gestudeerd en werkt sindsdien fulltime voor landelijke radio, televisie, print en online media. Ze is vegan, heeft geen auto, probeert plastic uit haar leven te bannen en biologisch te eten. Naast haar freelance bestaan als journalist geeft ze yogales (vinyasa en yin).

Recente blogs:

wandelen in bos

Dit is de volgende trend uit Japan: Shinrin-Yoku

Wyke Potjer donderdag 15 maart, 2018 Duurzaam groen

Misschien heb je er al eens van gehoord: Shinrin-Yoku, oftewel ‘bosbaden’. Dit is in Japan al jaren hét geheim om gezonder, rustiger en gelukkiger te

dossier-eten

Vegan restaurants in Nederland: een compleet overzicht van de leukste veganistische plekjes per stad

dossier-kleding

Hier koop je eerlijke & duurzame kleding

dossier-verpakkingsvrij

Hier kan je zero waste en verpakkingsvrij shoppen

1 2 Volgende »

dossier

Zero waste lifestyle

dossier-verpakkingsvrij

Hier kan je zero waste en verpakkingsvrij shoppen

7364D551-0E9D-4960-813A-275984864712

Anders Wonen

dossier-kleding

Hier koop je eerlijke & duurzame kleding

dossier-eten

Vegan restaurants in Nederland: een compleet overzicht van de leukste veganistische plekjes per stad

rauwe melk kopen

Rauwe melk kopen bij de boer: adressen in Nederland

Ontvang onze nieuwsbrief

Schrijf je in voor onze wekelijkse nieuwsbrief en blijf zo op de hoogte van de populairste blogs, het laatste nieuws en de activiteiten van hetkanWEL.

En volg ons op social media

Facebook-f Instagram Twitter Linkedin-in Pinterest-p

Wist je dat?

HetkanWEL werd 3 keer verkozen tot Website van het Jaar. Het logo hiervoor ontbreekt, omdat we daarvoor moeten betalen en we besteden dat geld als Stichting liever aan andere zaken, zoals goede verhalen.

Ga naar:

Samenwerken
Nieuwsbrief
Contact
Doneren
Privacybeleid

Samenwerken
Nieuwsbrief
Contact
Doneren
Privacybeleid

Instagram

Ken je dat gevoel dat de weken voorbijvliegen zond

Ken je dat gevoel dat de weken voorbijvliegen zonder dat je echt het idee hebt dat je tijd hebt voor de dingen die je echt belangrijk vindt? 💨🕒 Voor je het weet is het alweer vrijdag en heb je vooral gedaan wat er moest gebeuren. Maar wat als je bewuster omgaat met je tijd? Wat als je niet alleen (werk)afspraken en verjaardagen in je agenda zet, maar ook de dingen die je leven leuker, lichter, duurzamer en betekenisvoller maken? Bewust omgaan met je tijd lukt dankzij deze 7 tips, swipe naar rechts! 🌈💚Is dit al iets wat jij doet of pak je je agenda er snel bij? ✅#tijd #tijdvliegt #rust #offline #betekenisvolleven #bewustleven #duurzaamleven #duurzaamheid #genieten #duurzaam #hetkanWEL

🚆 Swipe naar rechts voor de 5 leukste treinbest

🚆 Swipe naar rechts voor de 5 leukste treinbestemmingen waar je makkelijk én betaalbaar komt. Want ook al denken we misschien eerst aan Parijs, Berlijn of London als we denken aan treinreizen - er zijn zo veel meer verrassende bestemmingen!Sta jij al klaar met je koffer? Goed nieuws: check dan even de blog via de link in ons profiel, daar vind je namelijk niet alleen meer over deze toffe bestemmingen, maar ook hoe je kans maakt op 2 nightjet treintickets naar Oostenrijk en 2 Interrail Global Passes via @betterplacesnl! 🧳💚#treinreizen #duurzaamreizen #vakantie #winactie #avontuur #duurzaamleven #slowtravel #reizenineuropa #treinvakantie #wanderlust #hetkanWEL

Nederland moet een rode lijn trekken – tegen oor

Nederland moet een rode lijn trekken – tegen oorlogsmisdaden, vóór mensenrechten.Al anderhalf jaar wordt Gaza getroffen door extreem geweld. Meer dan 50.000 doden, talloze gewonden en miljoenen mensen op de vlucht. Scholen, ziekenhuizen en hele woonwijken worden vernietigd, terwijl Israël uitspraken van het Internationaal Gerechtshof negeert en honger inzet als oorlogswapen.En Nederland? Blijft toekijken. Blijft praten. Blijft leveren. Terwijl een grote meerderheid van de Nederlanders wil dat deze straffeloosheid stopt.Meer dan 50 maatschappelijke organisaties roepen op om op 18 mei letterlijk een rode lijn door Den Haag te trekken om te eisen dat onze regering opkomt voor mensenrechten, het internationaal recht serieus neemt en stopt met steun aan oorlogsmisdaden.📅 Wanneer: Zondag 18 mei
📍 Waar: Malieveld, Den Haag
🕐 Hoe laat: 13.00 uur
🔴 Dresscode: RoodDoe je mee?Wij trekken een rode lijn met @paxvoorvrede, @artsenzondergrenzen, @the_rights_forum, @savethechildrennl, @amnestynl, @oxfamnovib, @plant.eenolijfboom, @bds_nederland, @p.g.n.l, @warchildnederland, @terresdeshommesnl en nog veel meer organisaties.#RodeLijn #StopOorlogsmisdaden #InternationaalRecht #VredeVoorIedereen #GeenNederlandseMedeplichtigheid

Last van een zoemende mug op je slaapkamer? 😵‍💫 Nu de lente definitief in volle glorie gekomen lijkt te zijn, zijn ook de muggen weer actief. En dus ligt menigeen wakker door het irritante gezoem in de slaapkamer. Op jacht gaan, heeft lang niet het gewenste effect (want er is er altijd wel eentje die ontsnapt en je ’s nachts alsnog te grazen neemt). Daarom delen we 7 natuurlijke manieren om muggen buiten de deur én tuin te houden, swipe naar rechts. 👉 Heb jij nog tips? 🦟#muggen #mug #muggenbult #muggenbeet #muggentips #antimuggentips #antimuggenspray #duurzaamleven #duurzaamheid #hetkanWEL

🌿 Wyke en Asceline maakten een stedentrip naar

🌿 Wyke en Asceline maakten een stedentrip naar Groningen – en dat wilden ze natuurlijk zo duurzaam mogelijk doen, daarom gingen ze op reis met @NS_online.Met de volgende tips maakten zij hun dagje uit nog groener:1. Ze stapten buiten de spits in. Dat is niet alleen rustiger, maar zorgt ook voor een betere spreiding en dus een groenere inzet van de treinen.2. Tijdens het overstappen haalden ze een kop thee bij de Kiosk. In hun eigen beker natuurlijk, dat scheelt afval. Én NS beloont die keuze met korting ♻️.3. In de trein hadden ze volop tijd om te ontspannen: kopje thee, kletsen, boek lezen, dutje doen en mediteren.4. Aangekomen in Groningen bewonderden ze eerst de stationshal (snap je wel – dat is gewoon een mini-paleis) én tapten ze water bij een van de 255 tappunten die NS-stations rijk zijn. Ook dat scheelt afval en geld, want dan hoef je geen flesje water te kopen, en blijf je goed gehydrateerd💦.5. Daarna huurden ze een OV-fiets – voor maar €4,65 per dag! Ideaal om Groningen in je eigen tempo te ontdekken en zo konden ze alle vintage- en tweedehands winkels langs (spoiler alert: dat zijn er echt heel veel!) en nog even een vegan terrasje aan het Noorderplantsoen pakken wat net iets verder uit het centrum lag 🚲.6. Voor de terugreis scoorden ze nog een Too Good To Go pakket (het was reuze!) bij de Kiosk. Niks verspillen, alles benutten 💪7. En natuurlijk reisden ze ook ná de spits weer naar huis, met een prachtige zonsondergang als cadeautje.💚 Er gaat niets boven Groningen. En niets boven duurzaam reizen met NS. Zo gaan we samen vooruit. Stap je ook in?#advertentie #NederlandseSpoorwegen #samenvooruit #Stapjeookin #hetkanWEL #duurzaamreizen #groenestadstrip #ovfiets #groningen #toogoodtogo #vegantravel #watertappunt #slowtravel

Een maand lang alleen maar eten uit de natuur en d

Een maand lang alleen maar eten uit de natuur en dus helemaal niks uit de supermarkt halen. 🌿🍄 Zou jij dat zien zitten? Het lijkt misschien een onmogelijke opgave, maar ecoloog en bushcraft-instructeur @anna_from_foxtribe doet samen met 5 andere Nederlanders mee aan dit wetenschappelijk experiment.Ze haalt alles voor haar maaltijden uit de natuur, van eieren tot vlees en planten tot zout. 🤯 Hoewel Anna volop ervaring heeft met eten uit de natuur, vond ze het vooral fysiek erg pittig. “Als je uit de natuur eet dan krijg je veel minder koolhydraten binnen. Ik moest echt afkicken van suiker en mijn energie uit andere bronnen gaan halen, zoals vet. In het begin werd ik daar heel onrustig van, ik had een constant hangry-gevoel." Ook merkte ze dat haar brein trager werkte in het begin.Maar dat ging na een week allemaal over. 😅 “Mijn bloedsuikerwaarde is nu vrij laag en heel constant. Wanneer ik honger of trek heb, is het daardoor ook veel minder nu-nu-nu zoals vroeger toen ik mijn energie nog uit suikers haalde.”"Het geeft hele mooie inzichten over de rijkdom van onze natuur, maar ook over hoe we die kapot aan het maken zijn. Ik woon bijvoorbeeld aan de Rijn waar zoetwater mosselen leven, maar die durf ik niet te eten. Daar zitten allerlei metalen in. En er zit ook overal Pfas in…" 🌊Zou jij het zien zitten om alleen uit de natuur te eten? Of zijn er veel dingen die je eigenlijk niet zo goed durft te eten? Deel je mening in de reacties! 👇En wil je meer lezen over haar ervaring? Check dan even de link in ons profiel.#natuur #ecoloog #wildplukken #duurzaamleven #duurzaamheid #duurzaameten #wildplukkenvoorbeginners #wildplukwandeling #gezondeten #hetkanWEL

Ben jij nog op zoek naar een zonnebril voor de zom

Ben jij nog op zoek naar een zonnebril voor de zomer? We zetten 6 merken met duurzame zonnebrillen voor je op een rij, stuk voor stuk echte eyecatchers! ☀️😎 Ben je op zoek bent naar een wat simpeler montuur of naar een uniek exemplaar, in dit rijtje zit vast een zonnebril naar je hart tussen. Laat die zon maar schijnen:☀️ @parafinaco
☀️ @origembrand
☀️ @mattandnat
☀️ @ecoeyewear
☀️ @findyourbirds
☀️ @vinylizeeyewearVind jij het belangrijk dat je zonnebril duurzaam is? Meer over deze merken en wat ze precies zo bijzonder maakt, lees je via de link in ons profiel! En laat ook zeker je eigen tips achter in de reacties. 👇#zonnebril #duurzamezonnebril #zomer #zon #genieten #duurzaam #duurzaamleven #duurzametips #hetkanWEL

Ga jij weleens een hele dag offline? 📵 Eerlijk

Ga jij weleens een hele dag offline? 📵 Eerlijk is eerlijk, de meesten van ons zitten vaker hele dagen aan het scherm vastgeplakt dan niet. En juist daarom worden digitale detox reizen en offline activiteiten steeds populairder. Zo is het 10 mei Nationale Offline Dag. Wat kunnen we zoal doen die dag? Swipe naar rechts voor 25 tips! 💭😌Online zijn heeft namelijk zeker wel effect op onze hersenen, blijkt uit onderzoek.
🧠 Door onze telefoon (met alle notificaties) en het internet (met een overload aan informatie) raken we overprikkeld en kunnen we steeds slechter de rust vinden om ons te concentreren op één taak.
🌐 Daarnaast zijn we minder goed geworden in het onthouden van feiten (of de route), omdat we gewend zijn dat we het toch onmiddellijk kunnen opzoeken.
📲 Ook geven Gen Z en Millenials (digital natives dus) aan minder tijd te hebben voor vriendschappen buiten de onlinewereld (laat staan iemand te bellen of random iemand aan te spreken).Hoe ziet jouw offline day eruit? Heb je nog aanvullingen en tips?#offline #nationaleofflinedag #digitaledetox #ontprikkelen #duurzaamleven #unplug #digitalwellbeing #disconnecttoreconnect #wanderlust #ontspannen #hetkanWEL

Test je kennis over het klimaat met het Klimaatexa

Test je kennis over het klimaat met het Klimaatexamen! 🌍🍃 Tijdens dit leerzame uurtje ontdek je wat jij al weet én waar je misschien nog iets bij kunt leren - niet om je een cijfer te geven, maar om bewustzijn te vergroten.De toets bestaat uit 40 meerkeuzevragen over uiteenlopende onderwerpen, zoals:
🌫️ Hoeveel CO₂-uitstoot komt er vrij bij het produceren van rundvlees?
❔ Wat is het verschil tussen mitigatie en adaptatie?
🔥 Hoe werkt een warmtepomp?
💸 Wat betekent het als een bank ‘fossielvrij’ investeert?
🌊 Hoeveel procent van Nederland ligt eigenlijk onder zeeniveau?Sommige vragen zijn feitelijk, andere laten je nadenken over keuzes en gevolgen. Er wordt getest op basiskennis, maar vooral ook op bewustwording en inzicht. Je hoeft dus zeker geen klimaatwetenschapper te zijn. En het allermooiste is: je kunt niet zakken. Ontdek via de link in ons profiel op welke locatie bij jou in de buurt je het Klimaatexamen kunt afleggen tussen 15 en 30 mei. Succes! 💚#klimaatexamen #klimaat #klimaatverandering #duurzaamheid #duurzaam #duurzaamleven #bewustzijn #hetkanWEL

Zodra het lente wordt steken ze overal de kop op:

Zodra het lente wordt steken ze overal de kop op: paardenbloemen! 🐝☀️ Wist jij dat je er heerlijke plantaardige honing van kan maken? Vroeger werd siroop van paardenbloemen al ‘armelui’s honing’ genoemd omdat de smaak van paardenbloemen sterk doet denken aan die van honing. Aan de slag dus: paardenbloemen wildplukken en honing maken!Ingrediënten (voor 2-3 potjes paardenbloemenhoning)
🌼 200 paardenbloemen
💧 750 milliliter water
🍋 1 (biologische) citroen, in schijfjes
🍊 1 (biologische) sinaasappel of mineola, in schijfjes
🍬 750 gram (riet)suikerBen jij weleens wezen wildplukken? Wat heb je geplukt?De exacte stappen vind je in de video en anders ook via de link in ons profiel. 💚 Tip: sla de video even op zodat je het terug kunt vinden!#paardenbloem #paardenbloemenhoning #plantaardigeten #veganhoning #honing #wildplukken #wildplukkenvoorbeginners #wildplukrecept #veganrecept #duurzaamleven #gezondeten #duurzaamheid #hetkanWEL

Wat begon als een geintje tussen schoonzussen Beau

Wat begon als een geintje tussen schoonzussen Beau en Juliette, groeide uit tot een concreet plan van twee stellen: samenwonen onder een biobased dak, midden in het groen. Hun droom staat inmiddels op papier, nu zoeken ze alleen nog de plek om die droom te laten wortelen. We spraken met Juliette en Beau over hun wooninitiatief, waarin samenwonen, duurzaamheid en familie samensmelten tot een nieuw thuis. 🏡🔑Broer Kaz (32) en zus Beau (36), en hun partners Juliette (27) en Rik (42), wonen nu nog in de groenste wijk van Tilburg. Maar achter de schermen werken de twee stellen hard aan een gezamenlijk plan: een biobased huis bouwen én een voedselbos aanleggen. Een plek die niet alleen de biodiversiteit helpt, maar ook openstaat voor de buurt. Een plek waar kennis, voedsel en natuur gedeeld worden. 🐝💡Ze noemen hun project @goeienaard.ecohoeve – een knipoog naar het Brabantse gezegde ‘Goeien Aard’ dat betekent dat je het op een plek naar je zin hebt. Juliette: “Het dekt precies de lading van wat ze willen bouwen: een plek waar mensen, andere dieren en planten het naar de zin hebben en kunnen aarden.” 😌“We hebben inmiddels een stevig plan en proberen dat nu naar buiten te brengen. We vragen hulp aan de mensen om ons heen, zijn in gesprek met gemeenten in Brabant en zoeken actief naar een plek – idealiter tussen Tilburg, Waalwijk en Den Bosch,” vertelt Beau.Juliette: “We hopen dat er een gemeente is, die enthousiast is van onze plan en ons wil helpen. Goeienaard wordt geen besloten enclave, maar een plek met een open poort. We willen de buurt actief betrekken – met educatie, oogstdagen, workshops en rondleidingen. We geloven: wat je deelt, groeit. En dat geldt voor kennis, tomaten én vertrouwen.” 🍅
“We kunnen ook hulp gebruiken van mensen die dit traject al hebben doorlopen. We zoeken niet alleen een plek, maar ook tips over financiering, procedures en ervaringen. Alles is welkom.” - dus heb jij de gouden tip voor deze twee stellen? Laat het weten! 💚
#samenwonen #cohousing #wooninitiatief #woneninhetgroen #natuur #voedselbos #biobasedbouwen #woondroom #biodiversiteit #duurzaamwonen #duurzaamheid #familie #hetkanWEL

Op 5 mei is het Earth Overshoot Day in Nederland.

Op 5 mei is het Earth Overshoot Day in Nederland. 🌍 Dan hebben we onze jaarlijkse ecologische middelen al opgebruikt. De rest van het jaar teren we op de toekomst van onze planeet. Maar het goede nieuws is: we kunnen die datum verleggen; iedere actie telt! Daarom: 35 dingen die jij vandaag al kunt doen om Earth Overshoot Day stap voor stap terug te dringen, swipe naar rechts. 💪💚Welke stap neem jij? Deel het in de reacties zodat we elkaar kunnen inspireren! ✨#earthovershootday #earthovershoot2025 #duurzaamleven #duurzaam #duurzaamheid #duurzaamleventips #natuur #biodiversiteit #klimaat #klimaatverandering #hetkanWEL

privacy & cookie statement |
algemene voorwaarden

privacy & cookie statement |
algemene voorwaarden

Anders Wonen

Inspirerende verhalen en tips van woonpioniers

Ons boek Anders Wonen ligt sinds 7 mei in de winkels, vol persoonlijke verhalen, achtergrondinformatie én prachtige foto’s.