Recente blogs:

wandelen HKW zoekt uit

10 verrassende feiten over wandelen

Dat wandelen goed voor je is, weten we zo onderhand. Met een dagelijkse wandeling van 30 minuten kan je je botten versterken, je lichaamsvet verminderen …

Lees verder...
chocola gezondheid

7 gezondheidsvoordelen van chocola

Nog niet zo lang geleden bezocht ik een cacaoplantage in het zuiden van Vietnam. Ik was nog nooit op een cacaoplantage geweest. De eigenaar was …

Lees verder...
hersenen

Vier redenen om te puzzelen

Een paar jaar geleden ontstond de trend van ‘kleurboeken voor volwassenen’: om het hoofd leeg te maken en tot rust te komen. In 2018 komt …

Lees verder...

Uitrusten beste medicijn tegen geheugenverlies

De beste manier om je geheugen een oppepper te geven, is door gewoon even stil te zitten en je ogen dicht te doen. Michaela Dewar …

Lees verder...

Waarom dagdromen zo goed voor je is

Dagdromen verbetert het zelfbewustzijn, het leervermogen en het lange termijngeheugen, stelt Mary Immordino-Yang van de universiteit van Zuid-Californië in een recent onderzoek. Wij waarderen reflexieve …

Lees verder...

Onderzoek: internet maakt ons vergeetachtig, maar niet dom

Volgens een nieuw wetenschappelijk onderzoek zorgt internet ervoor dat we feiten minder goed onthouden. We verwachten namelijk dat we op een later moment via internet …

Lees verder...