Recente blogs:
Hoe zorg je ervoor dat je kinderen gezonde darmen hebben?
Over poep raak je nooit uitgesproken. Al is het alleen al omdat het zo veel zegt over je gezondheid. Een keurige drol in de vorm
Lees verder...
De verborgen impact van suiker en wat je er aan kunt doen
Mijn collega op ons flexkantoor kon het niet geloven. Er zat geen suiker in zijn cappuccino, alleen melk. “Precies! En die melk bevat suiker (lactose)
Lees verder...
Deze tips houden je gezond van kop tot teen
Voedingsdeskundige Juglen Zwaan heeft de handen ineengeslagen met poepdokter Nienke Gottenbos, hormoonspecialist Ralph Moorman en voedingsdeskundige Pascale Naessens. Samen met 11 medisch specialisten schreven ze
Lees verder...
Meer energie, door minder bewerkte koolhydraten. Zo kick je af van een suikerverslaving
In Nederland eten we veel te veel bewerkte koolhydraten. Daardoor verbranden we geen vet, maar suiker. Weinig energie, overgewicht en een schommelende bloedsuikerspiegel zijn het
Lees verder...
