Recente blogs:
Thee van paardenbloem ondersteunt de lever, handig in dry january
Nancy Arkema gelooft in de heilzame werking van de natuur. Ze tovert haar tuin om in een voedselbos en experimenteert met het gebruik van kruiden …
Verbeter je spijsvertering met deze 10 tips
Een paar maanden geleden kwam nog in het nieuws dat het aantal patiënten dat naar het ziekenhuis gaat voor klachten rondom de spijsvertering hard groeit. …
Deze kruiden kweek je thuis en helpen je de winter door
Kruiden helpen je lichaam op verschillende manieren gezond te houden. En hoe verser, hoe beter de kwaliteit. Je kunt ze gemakkelijk thuis laten groeien. In …
Zo blijven avocado’s wel lang goed – en nog 5 bewaartips voor je groente
Zonde als je ze weg moet gooien: die wortelen omdat ze slap zijn geworden, die avocado omdat hij bruin is geworden of de sla omdat …
6 tips om je hormonen in balans te brengen
Hormonen; ze spelen een belangrijke rol in hoe ons lichaam én onze geest functioneert, maar hoe ze werken is best ingewikkeld. Ze beïnvloeden onder andere …
Les je dorst met deze 7 verrassende recepten voor fruitwater
Het is nog even doorpuffen deze week zag ik gisteren op het nieuws. Het blijft snikheet, met temperaturen die donderdag op sommige plekken zelfs kunnen …
7x kruidenthee; lekker en goed voor je lichaam
Kwaliteitsthee is booming. Steeds meer mensen zien thee als een goed alternatief voor frisdrank, koffie of zelfs wijn. Er zijn zelfs theesommeliers en gespecialiseerde theewinkels, …
9 geneeskrachtige kruiden op een rij en hoe je ze zelf kunt verbouwen
De kracht van kruiden is ongelofelijk. Ze kunnen je spijsvertering bevorderen, samen met jou tegen een verkoudheid vechten en je zenuwstelsel tot rust brengen. We …
Van hoofdpijn tot hoesten: deze natuurlijke medicijnen verbouw je zelf
Bij hoofd- of keelpijn grijp je waarschijnlijk sneller naar een strip paracetamol, dan dat je kruiden uit je moestuin plukt. Toch is het wel een …
Zo houd je een basilicumplant in leven
Iedereen heeft zo z’n favoriete kruiden. Bij mij is dat naast koriander vooral basilicum. Een plant, die ik trouwens maar met moeite in leven weet …
Dit bedrijf brengt kruiden op een nieuwe, afvalvrije manier
Kruiden; je koopt ze gedroogd in potjes, vers en gewassen in plastic, afgeknipt en zonder verpakking of in een plastic pot. Aan alles zitten voor- …
Nieuw boek: 13 kruiden en planten met een geneeskrachtige werking
Ze promoot al jaren de plantaardige keuken en is co-founder van The Dutch Weed Burger. Momenteel onderzoekt Lisette Kreischer de geneeskrachtige werking van kruiden en …
Anti-verspillingstip: Verse kruiden langer goed
Verse kruiden zijn een heerlijke toevoeging aan een maaltijd. Basilicum, peterselie, koriander, munt, wie gebruikt ze nou niet?! Maar niet iedereen heeft ze in de …
DIY-tips: Succesvol zelf kruiden kweken
MAANDAG PERMACULTUURDAG Wil je zelf je keukenkruiden op een praktische en compacte manier kweken? Probeer dan eens een kruidenspiraal te maken. Een kruidenspiraal bevat door …
Nieuw boek in de handel: De Supplementenwijzer
Door de strenge wetgeving is het niet langer toegestaan om op de verpakking van een voedingssupplement te vermelden waar het voor dient. Dit verbod kan …
3 simpele tips om geen kruiden te verspillen tijdens het kerstdiner!
De feestmaand december staat voor de deur en dat betekent dat veel mensen uitpakken wat betreft koken. Verse kruiden horen hierbij. Het is alleen vervelend …
32 huis-tuin-en-keuken groentes en kruiden die tegen kanker beschermen
Angiogenese is een van de nieuwste onderzoeksgebieden voor wetenschappers die met kanker bezig zijn. Angiogenese betekent “vorming van bloedvaten”. Uit onderzoek blijkt dat kankercellen niet …
6 nieuwsitems die je gelezen moet hebben
Wat is er deze week allemaal gebeurd op het gebied van groener en eerlijker leven? Dit weekend hebben wij weer de meest opvallende, leukste en …
De 7 beste kruiden voor je gezondheid
Kruiden zorgen ervoor dat een maaltijd lekker op smaak gebracht wordt. Slim je kruiden uitkiezen, doet echter meer. Ze kunnen chronische klachten verminderen en meer …
Kruiden goed voor het immuunsysteem
Kruiden zijn niet alleen bedoeld om eten smakelijker te maken, ze zijn ook goed voor de gezondheid. Dagelijks wat extra kruiden aan je eten en …
Vijf bijzondere en niet-alledaagse kruiden om mee te koken
Basilicum is heerlijk in de pasta, koriander past weer super in Aziatische gerechten en peterselie kan overal bij. Maar heb je wel eens citroenverbena, bonenkruid …
