Recente blogs:
Green Juice voor extra groenten, fruit en vitamines
Met een Green Juice is jouw dagelijkse portie groenten en fruit een makkie. Deze groene poeders zitten namelijk vol goede, natuurlijke voedingsstoffen zoals vitamines, mineralen,
Lees verder...
Gember gaat honger tegen en andere voordelen van deze wortel
Gember is een bijzondere smaakmaker, die deel uitmaakt van de wortelstokfamilie. De belangrijkste bestanddelen zijn gingerol en shogaol, die zorgen voor de smaak. Het is
Lees verder...
Groene smoothies voor meer groente in de ochtend
Voedingsdeskundige Juglen Zwaan raadde ons vorige week aan om meer groente te eten. Tot 800 gram per dag heeft dat gezondheidsvoordelen. Toch komen de meesten
Lees verder...
In balans december door: detox recepten om je dag mee te beginnen
Een detox tijdens de feestdagen is wel het laatste waar je aan denkt. Toch is het goed om je lichaam met detox smoothies en/of drankjes
Lees verder...
Bananenbrood en smoothies? Je kunt veel méér met overrijp fruit
Voor fruitliefhebbers is de zomer zowel een vloek als een zegen. Enerzijds liggen de winkelschappen vol met allerlei heerlijk zomerfruit: kersen, perziken, abrikozen en nog
Lees verder...
