Recente blogs:

stappendoel tips

Zo behaal je jouw dagelijkse stappendoel

“Alles draait om beweging”, “beweging is het allerbelangrijkste”, “blijf bewegen!”: overal lees je dat beweging belangrijk is. Logisch, en actueel ook, tijdens deze coronapandemie, maar …

Lees verder...
10.000 stappen gezondheid

Waarom we 10.000 stappen tellen

De stappenteller gaat al meer dan tien jaar mee en lijkt onverminderd populair. Gewapend met onze apps, telefoons en horloges checken we dagelijks of we …

Lees verder...