Recente blogs:
Zo maak je bewegen leuk. Met 10 tips
Regelmatig bewegen geeft energie en zorgt ervoor dat je je zowel fysiek als mentaal beter voelt. En dat gaat zelfs op voor minder intensieve of
Lees verder...
8 manieren om gezond oud te worden
Onderzoek wijst uit dat honderdjarigen bepaalde eigenschappen hebben die hen geholpen hebben om deze respectabele leeftijd te bereiken. Zoals de manier waarop ze eten, bewegen
Lees verder...
Extraverte mensen zijn gezonder
Optimistische mensen leven langer. Dat was al bekend. Maar nu blijkt uit nieuw onderzoek dat ook extraverte mensen meer kans hebben op een langer leven.
Lees verder...
Zo blijf je ook na je vakantie uitgerust
Ooit hoorde ik het verhaal van een man die terugkwam van drie weken vakantie, zijn emailinbox opende, 2513 ongelezen berichten aantrof, zijn Outlook direct weer
Lees verder...
