6 tips: zo krijg je meer energie
We hebben er allemaal wel eens last van: te weinig energie. Alles kost dan veel meer moeite en aan...
Lees verder
Tag: suiker
Nieuwste blogs
In dit land gaan ze de strijd aan met suiker, en met succes
In Nederland eten we gemiddeld 37 kilo suiker per jaar en dat is volgens diverse onderzoeken veel...
Lees verder
De verborgen impact van suiker en wat je er aan kunt doen
Mijn collega op ons flex-kantoor kon het niet geloven. Er zat geen suiker in zijn cappuccino,...
Lees verder
Kun je een suikerverslaving hebben?
We weten allemaal wel dat te veel suiker niet goed voor ons is. Maar toch blijven we het massaal...
Lees verder
Suiker is gif: verschillende alternatieven van suiker op een rij
Suiker is gif, aldus NRC-Next. ‘Suiker, en dan vooral fructose, is extreem verslavend, het is...
Lees verderDe wereld zonder tarwe
Haal tarwe uit je dieet, en je doet het beste wat je voor je gezondheid kan doen. En ook voor je gewicht, als we de Amerikaanse cardioloog W. Davis mogen geloven. Lastig te geloven? Misschien helpt de volgende vergelijking: als...
Lees verderBiologische landbouw is niet veel beter dan gangbare landbouw
Een opmerkelijk rapport: Biologische landbouw is niet veel beter voor de biodiversiteit dan gangbare landbouw. De publicatie in Nature Communications liet lezen dat er gemiddeld 4,6% meer biodiversiteit is op de biologische...
Lees verderZo wordt een treinstation de gezondste plek van Nederland
Twee marsen, snickers, twix of mentos voor 1 euro. Met grote stickers word ik – de trein van 18.26 uur rijdt net voor mijn neus weg – zó de Kiosk ingelokt. Voordat ik er erg in heb sta ik buiten, met een koffie erbij. Want...
Lees verder
Liever minder suiker, dan suikervervangers
Het lichaam verlangt suikers, geen suikervervangers. Hersenen laten zich niet om de tuin laten...
Lees verder
De verschrikkelijke dingen die suiker met je lichaam doet
Lekker leven en gezelligheid: voor veel mensen hoort daar een lekker koekje bij de koffie bij, een...
Lees verder
Het boek hetkanWEL
ADVERTENTIE