Buiten sporten is effectiever voor lichaam en geest

Hardlopen in de sportschool is voor velen saaie, verplichte kost. Oordopjes van de mp3-speler in, soms de blik gericht op de tv-schermen. De activiteit van ogen, oren en de rest van het lichaam is losgekoppeld van elkaar om de...

Lees verder