Recente blogs:

wat een ander vindt gelukkig

Maak jij je vaak druk om wat een ander van je vindt? Lees dan deze tips

Maak jij je druk over wat een ander van je vindt? Van wat je draagt, wat je zegt, wat je eet, waar je op vakantie …

Lees verder...
zo krijg je meer zelfvertrouwen doelen stellen

7 tips om je zelfvertrouwen een boost te geven

Mensen met een gezonde dosis zelfvertrouwen maken zich minder zorgen. Dat maakt je leven gemakkelijker. Wij geven je zeven tips om je zelfvertrouwen een boost …

Lees verder...
toekomst

Makers Unite geeft vluchtelingen zelfvertrouwen en eigenwaarde

Zes jaar geleden kwam hij zelf als nieuwkomer naar Nederland. “Met de Thalys, vanuit Parijs, dus niet met een boot,” vertelt Thami Schweichler. Hij kreeg …

Lees verder...

Onderzoek: lief zijn voor jezelf is gezond

Zit je weer te schransen en spreek je jezelf bestraffend toe? Niet doen. Nieuw onderzoek geeft aan dat lief voor jezelf zijn veel gezonder is. …

Lees verder...

Meisjes van 31 – wat nou aftakeling?

Vorige week donderdag ben ik 31 jaar geworden. Ik vier mijn verjaardag nog steeds alsof ik tien wordt: compleet met slingers en veel roze hysterie. …

Lees verder...