Ga naar de inhoud

Mijn Account
Samenwerken
Nieuwsbrief
Contact
Doneren

Mijn Account
Samenwerken
Nieuwsbrief
Contact
Doneren

Zoeken

Blog
|
Nieuwsbrief
|
Duurzame merken
|
Shop
|
Over ons
|
Doneren
|
Winkelmand

Blog
|
Nieuwsbrief
|
Duurzame merken
|
Shop
|
Over ons
|
Doneren
|
Winkelmand

Blog
Duurzame merken gids
Over ons
Nieuwsbrief
Doneren
Shop

Zoeken

Mario

Mario is werkzaam als programmamedewerker bij een ontwikkelingsorganisatie. Hij heeft een passie voor reizen en is daarom enkele jaren terug met bloggen begonnen. Met verhalen en bijzondere projecten probeert hij zijn lezers te inspireren. Onderwerpen als duurzaam reizen, tiny houses, natuurbeleving komen regelmatig aan de orde.

Recente blogs:

citytrip naar Mechelen

Duurzaam reizen

Citytrip naar Mechelen: 7 tips voor een duurzaam weekendje weg

Mario vrijdag 12 juli, 2024 Duurzaam reizen

De Vlaamse steden Antwerpen, Brugge en Gent zijn bij veel Nederlanders geliefd, maar wist je dat Mechelen ook een hele leuke stad is? Mario maakte

the offline clubs organiseert events waar je digitaal kan detoxen

Duurzame lifestyle

The Offline Club organiseert events in de stad waar je twee uur lang digitaal kan detoxen – en ze zijn megapopulair!

Sjoske Cornelissen vrijdag 8 maart, 2024 Duurzame lifestyle

Je telefoon inleveren en doen waar je zin in hebt, zoals lezen, breien of simpelweg je gedachten op een rij zetten. Klinkt heerlijk, toch? The

fatbikes

Duurzaam reizen

De (on)populariteit van fatbikes en hoe duurzaam zijn ze eigenlijk?

Ellen Oortwijn woensdag 28 februari, 2024 Duurzaam reizen

Een beest van elektrische fiets; de fatbike. In de grote steden lijkt iedereen er wel een mening over te hebben. Eigenaren zijn er helemaal weg

Gezondste stad van Nederland met park

Wat is de gezondste stad van Nederland?

Asceline Groot donderdag 1 december, 2022 Duurzaam wonen

Wat is de gezondste stad van Nederland? Wereldwijd woont 60 procent van de 8 miljard mensen in steden. En die steden zijn niet allemaal gezond.

daktuin

Vind een daktuin bij jou in de buurt!

Sjoske Cornelissen vrijdag 5 augustus, 2022 Duurzaam wonen

Woon je in de stad en ben je op zoek naar groen? Lang niet iedereen woont vlakbij een park of bos, maar in steeds meer

op safari, vos in Londen op gazon

Op safari in je eigen woonplaats: de stad is één grote dierentuin

Nina Van Rijn donderdag 30 juni, 2022 Duurzaam groen

Natuurlijk, je kunt op safari in Zuid-Afrika. Of aapjes kijken in de dierentuin. Maar om bijzondere dieren te spotten, hoef je eigenlijk alleen maar je

stockholm

Stockholm herontwerpt deel van de stad voor fietser en wandelaar

Sjoske Cornelissen zondag 7 februari, 2021 Duurzaam groen

Steden opnieuw inrichten is cruciaal in de strijd tegen klimaatverandering. Maar hoe dan? Zweden probeerde het uit. Vier stadsblokken in het centrum van de stad

zelfvoorzienende stad

Wordt dit de eerste slimme, groene en zelfvoorzienende stad?

Dik Nagtegaal woensdag 22 januari, 2020 Duurzaam groen

Groene daken, stadsparken, meer bomen, groene bushokjes… Langzaam maar zeker vergroenen onze steden. Stapje voor stapje. Maar wat als je helemaal opnieuw zou kunnen beginnen?

gratis boom

In deze Nederlandse stad mogen buurtbewoners een gratis boom ophalen

Asceline Groot zondag 19 januari, 2020 Duurzaam groen

In Rotterdam-Noord mogen buurtbewoners op 24 januari een gratis boom ophalen tijdens het ‘Free Trees’ event. Bezoekers kunnen een zaailing uitzoeken van 20 tot 30

volkstuin

Deze ‘volkstuin’ van 7000 m2 op een dak brengt voedsel naar de stad

Dik Nagtegaal maandag 6 januari, 2020 Duurzaam eten

We kennen allemaal het principe van een volkstuin aan de rand van de stad. In Bangkok besloten ze om dit op grote schaal toe te

Dok du Nord: dit restaurant van 4 vrienden werd gefinancierd door de buurt

Asceline Groot maandag 30 december, 2019 Duurzaam eten

Vier vrienden hadden een droom om een restaurant te starten; een ontmoetingsplek voor hun buurt. Een restaurant waar iedereen welkom was voor heerlijk eten, live

recycling

Deze stad is een expert in recycling

Sjoske Cornelissen dinsdag 26 november, 2019 Zero Waste & plasticvrij

Wie de trein naar het westen pakt vanaf Stockholm komt na een uur reizen uit in de stad Eskilstuna. Dit was ooit een staal-producerende krachtpatser,

Londen wordt national park

Londen is nu een National Park. Welke stad volgt?

Asceline Groot vrijdag 26 juli, 2019 Duurzaam groen

In Londen gebeurde er afgelopen week iets bijzonders: de stad werd de eerste ‘National Park City’. Het doel van deze beslissing is om Londen groener,

hitte

Hoe zorg je ervoor dat je planten de hitte overleven?

Wyke Potjer woensdag 24 juli, 2019 Duurzaam groen

We zitten middenin de tweede hittegolf van deze zomer en dat gaat gepaard met de nodige problemen. Het spoor trekt krom, het asfalt wordt te

e-bikes

Deze proef met e-bikes moet onnodige autoritjes verminderen

Sjoske Cornelissen maandag 8 april, 2019 Duurzaam reizen

We kunnen er nu écht niet meer omheen: e-bikes hebben ons hart gestolen. In 2018 werden voor het eerst meer elektrische fietsen dan stadsfietsen verkocht.

bomen

Bomen in de stad slaan evenveel koolstof op als een regenwoud

Sjoske Cornelissen maandag 10 september, 2018 Duurzaam wonen

Bomen en planten hebben een positieve werking op onze gezondheid, daar kunnen we niet meer omheen. De resultaten van een nieuw onderzoek zijn het zoveelste

ecologische voetafdruk

Vijf inspirerende voorbeelden van Urban Farming

Wyke Potjer woensdag 2 mei, 2018 Duurzaam eten

Urban Farming, city farming, vertical farming of in goed Nederlands: stadslandbouw. Allemaal benamingen voor deze trend, die in verschillende wereldsteden serieus voet aan wal lijkt

dossier-eten

Vegan restaurants in Nederland: een compleet overzicht van de leukste veganistische plekjes per stad

dossier-kleding

Hier koop je eerlijke & duurzame kleding

dossier-verpakkingsvrij

Hier kan je zero waste en verpakkingsvrij shoppen

1 2 Volgende »

7364D551-0E9D-4960-813A-275984864712

Anders Wonen

dossier

Zero waste lifestyle

dossier-eten

Vegan restaurants in Nederland: een compleet overzicht van de leukste veganistische plekjes per stad

dossier-kleding

Hier koop je eerlijke & duurzame kleding

dossier-verpakkingsvrij

Hier kan je zero waste en verpakkingsvrij shoppen

rauwe melk kopen

Rauwe melk kopen bij de boer: adressen in Nederland

Ontvang onze nieuwsbrief

Schrijf je in voor onze wekelijkse nieuwsbrief en blijf zo op de hoogte van de populairste blogs, het laatste nieuws en de activiteiten van hetkanWEL.

En volg ons op social media

Facebook-f Instagram Twitter Linkedin-in Pinterest-p

Wist je dat?

HetkanWEL werd 3 keer verkozen tot Website van het Jaar. Het logo hiervoor ontbreekt, omdat we daarvoor moeten betalen en we besteden dat geld als Stichting liever aan andere zaken, zoals goede verhalen.

Ga naar:

Samenwerken
Nieuwsbrief
Contact
Doneren
Privacybeleid

Samenwerken
Nieuwsbrief
Contact
Doneren
Privacybeleid

Instagram

In Nederland komt het (nog) niet zoveel voor: wone

In Nederland komt het (nog) niet zoveel voor: wonen in een kas. Wyke ging langs bij de zelfgebouwde ‘twee onder een kas’ woning van Gerald Lindner in Amsterdam-Noord. Benieuwd hoe het is om in een kaswoning te wonen? We vroegen Gerald er alles over 🪟👇De kaswoning werkt heel simpel: je legt een schil van enkel glas (de kas) om een woning met dubbelglas. “Dan krijg je een soort broeikaseffect,” legt Gerald uit. “De warmte van de zon wordt opgeslagen in de ruimte tussen de gevel van het huis en het glas van de kas en verwarmt op die manier passief het huis. Omdat we in Nederland een zeeklimaat hebben, moet het wel heel gek lopen als je niet ergens op de dag wat zonnestralen pakt. De warmtepomp, die als een soort omgekeerde koelkast werkt, zorgt er vervolgens voor dat de kou naar buiten wordt afgevoerd en de warmte binnen blijft.”Om ervoor te zorgen dat het in de zomer niet snikheet wordt in de kaswoning heb je voldoende ramen nodig die je tegen elkaar kan openzetten. “We zeggen altijd dat warme lucht stijgt, maar het is andersom: koude lucht daalt. Van die wetenschap wordt al eeuwen gebruik gemaakt. Als je ramen op verschillende hoogtes hebt aan verschillende kanten van het huis dan ben je de warmte van een hete zomerdag zo kwijt als je ze tegen elkaar openzet,” vertelt Gerald. Ter illustratie schuift hij de pui tussen woonkamer en het balkon onder de kas helemaal open. Omdat er ook in de kas zelf ramen open kunnen, waait er meteen een aangenaam briesje door het huis.Benieuwd hoe ze het huis hebben gebouwd? Lees dan het volledige interview via de link in ons profiel 🔗#kaswoning #anderswonen #duurzaamwonen #duurzaambouwen #huisbouwen #duurzaamhuis #wooninspiratie #duurzaam #duurzaamheid #hetkanWEL

Heb jij behoefte aan slow living? 😌 Dat gaat om

Heb jij behoefte aan slow living? 😌 Dat gaat om bewuste keuzes maken, vertragen waar het kan, en je leven niet laten dirigeren door een eindeloze to-dolijst. Je leest via de link in bio de 5 belangrijkste voordelen van slow living én een aantal praktische tips om vandaag nog te beginnen! 🌻Heb jij zelf nog tips? Laat het hieronder weten, dan vullen we de lijst aan ✅En wil je vandaag al starten? Begin klein. Hier zijn wat simpele dingen waar je mee kan beginnen:
📱 Begin je ochtend zonder telefoon – check pas na het ontbijt je meldingen.
🌯 Eet zonder schermen – ja, ook tijdens de lunchpauze.
❌ Zeg bewust ‘nee’ – je agenda mag ademruimte hebben.
🔝 Laat je dag niet leiden door to-dolijsten – kies 1 of 2 belangrijke taken.
🪴 Koop een plant – onderzoek laat zien dat we automatisch rustig worden van groen om ons heen.#slowliving #duurzaamleven #genieten #rust #ontspannen #ontspannenleven #mindful #mindfulleven #hetkanWEL

Als er één alledaags product is dat we allemaal

Als er één alledaags product is dat we allemaal gebruiken, dan is het wel wc-papier. Gemiddeld verbruik je zo’n honderd rollen per jaar, maar de ene rol is de andere niet. Hoe weet je of je wc-rol ook duurzaam is? Wij zochten het voor je uit! 🧻🚽Er zijn grofweg drie soorten wc-papier op de markt: rollen gemaakt van virgin papier, gerecycled papier en bamboepapier. En wat de grondstof is, dat zie je niet aan de rol. Wat de verschillen zijn tussen deze soorten wc-papier en hoe duurzaam ze zijn? Dat lees je via de link in ons profiel. 🔗Wat wel duidelijk is: de duurzaamheid van een ‘simpel’ en alledaags product, zoals wc-papier, is niet zwart-wit. Wat kan jij doen?
✅ Kies altijd voor een merk dat een FSC en/of EU Ecolabel heeft.
🎍Of ga voor wc-papier van bamboe.👉 Doe jij dit al?#wcpapier #duurzaamwcpapier #duurzaamleven #duurzametips #duurzaam #duurzaamheid #hetkanWEL

Heb jij al met wasstrips gewassen? 🫧 De afgelop

Heb jij al met wasstrips gewassen? 🫧 De afgelopen jaren zijn er verschillende merken met wasstrips op de markt gekomen, maar hoe duurzaam zijn die eigenlijk? En maken ze je was ook schoon (ook niet onbelangrijk)? Wij gingen op onderzoek uit!💚 Want zijn wasstrips duurzamer dan andere wasmiddelen? Kort samengevat komt het erop neer dat wasstrips niet altijd duurzamer zijn dan vloeibare wasmiddelen of waspoeder. Zo worden sommige wasstrips ver weg, bijvoorbeeld in China, geproduceerd en moeten ze dus per boot naar Nederland vervoerd worden. Maar belangrijker: niet alle wasstrips zijn vrij van microplastics.Wél bespaar je op water (vloeibaar wasmiddel bestaat – net als bijvoorbeeld shampoo – voor zo’n 80% uit water): dit scheelt tijdens het vervoer aan CO2-uitstoot, omdat wasstrips daardoor lichter zijn én er meer in een boot of vrachtwagen passen dan bijvoorbeeld vloeibare wasmiddelen. Bovendien zitten wasstrips in een kartonnen verpakking, in tegenstelling tot vloeibaar wasmiddel dat doorgaans in een plastic fles zit (al hebben de duurzamere merken vaak navulmogelijkheden).Maar nu vraag je je natuurlijk af: maken ze ook goed schoon? We hebben bij hetkanWEL drie merken getest en delen onze ervaring via de link in ons profiel! 🔗👉 We zijn ook erg benieuwd: heb jij al eens met wasstrips gewassen? Zo ja, welk merk en hoe beviel het?#wasstrips #wasmiddelstrips #wassen #duurzaamwassen #duurzaamleven #plasticvrij #plasticsoup #duurzaam #duurzaamheid #hetkanWEL

🍵 Hoeveel geef jij per jaar uit aan koffie, cha

🍵 Hoeveel geef jij per jaar uit aan koffie, chai en matcha lattes? 💸Wij zijn al jaren gek op een matcha latte, dus als wij die altijd buiten de deur drinken: VEEL. 🤑 Daarom kunnen wij ondertussen wel overweg met een matcha klopper en is hier dan ook ons go-to recept 👇Dit heb je nodig:
• 1 tl (biologische) matcha
• Scheutje kokend water
• 125 ml (plantaardige) melkHoe maak je het?
• Zet de waterkoker op 80 graden (bij 80 graden verbrandt je thee niet)
• Schuim je melk op
• Klop de matcha in de vorm van een w met een traditionele bamboe-garde tot het een beetje schuimt
• Pak je favoriete mok erbij, schenk de melk erin en de matcha
• En genieten maar!PS Wyke heeft deze waterkoker van gerecyclede materialen van @bourgini gekregen, maar we krijgen niet betaald voor deze post #nospon#matchalatte #veganmatchalatte #veganfoodie #duurzaamleven #lekkereten #thuisbarista #genieten #koffiepauze #homebarista #matchalovers #veganrecepten #veganeten #hetkanWEL

🌱 Ecodorp debloeipleats in Friesland zoekt nieu

🌱 Ecodorp debloeipleats in Friesland zoekt nieuwe bewoners! 🏘️ Hier heb je eigenlijk het beste van twee werelden: je woont op het platteland tussen het groen én bent binnen 15 minuten fietsen in de stad Leeuwarden. “We wonen hier nu met z’n 5en in 4 wooneenheden,” vertelt bewoner Sanne Giesen. “Maar er is plek voor 7 wooneenheden.” Lijkt dit je wel wat? Lees dan snel verder 🤩👇Op een voormalig boerenerf dichtbij Leeuwarden liggen een paar oude boerenschuren met daar omheen in het groen een goudgele iglo, een rode brandweerauto, een blokhut en binnenkort ook een tiny house. In de schuur is een centraal waterpunt, douches en een woonkeuken. De woningen er omheen zijn allemaal off grid en verplaatsbaar, al hoeven ze niet aan het bouwbesluit te voldoen en kan er dus creatief gebouwd worden. 🛠️“De grond is gepacht van de gemeente. In theorie kan het zo zijn dat we hier na verloop van tijd weg moeten, vandaar dat de woningen in het ecodorp verplaatsbaar moeten zijn, maar de gemeente vindt het interessant wat we hier doen: off grid wonen, in harmonie met de natuur en in verbinding met elkaar leven,” vertelt Sanne.💡 “We mogen hier experimenteren en zien onszelf dan ook als living lab. We willen laten zien dat je met een kleinere footprint kan leven, maar ook hoe je een moderne gemeenschap kan opbouwen met bewoners en vrijwilligers die regelmatig meehelpen in de tuin en de kas. Sommigen komen hier omdat ze een drukke baan hebben en graag iets met hun handen willen doen waar ze niet over hoeven na te denken. Anderen komen hier voor de sociale contacten en hebben vooral behoefte om gezellig te kletsen tijdens het werk.”👉 Nieuwe bewoners van het ecodorp kunnen hier hun eigen huis neerzetten. “We moedigen creativiteit qua bouwsels aan: dat is gewoon supergaaf,” zegt Sanne. Benieuwd naar meer? 🌻 Lees het volledige verhaal via de link in bio!#anderswonen #duurzaamwonen #ecodorp #tinyhouse #woondroom #hetkanWEL

Carrièreswitch maken naar een baan met betekenis?

Carrièreswitch maken naar een baan met betekenis? Met deze 7 concrete tips zet je vandaag nog de eerste stap! 💪Ken je dat gevoel: de vakantie is voorbij, de agenda is tot de nok toe gevuld en voordat je het weet zit je 'vast' in allerlei meetings waar je eigenlijk nul energie of voldoening uit haalt. 😵‍💫 Dan kan je 2 dingen doen: aftellen tot de volgende vakantie of een carrièreswitch maken naar een baan met betekenis en impact waar je WEL energie van krijgt. Marieke Jacobs van @betekenisbaan en Laura Wolf van @SustainableMotion delen 7 concrete tips! 🧑‍💻👇1. Gun jezelf de tijd voor reflectie
2. Wees concreet over de impact die je wilt maken
3. Zet je talenten scherp
4. Breng je belemmeringen in kaart
5. Ga netwerken
6. Solliciteer alleen op wat écht klopt
7. Blijf creatief in kansen creëren🌻 Wil je meer info over deze tips? Reageer met 'betekenisvolle baan' en Marieke en Laura nemen je mee in deze tips.🤩 Klaar voor jouw Carrièreswitch? Een carrière met impact vraagt om lef, reflectie en actie. Maar het levert je ook iets groters op: voldoening, energie en het gevoel dat je écht iets bijdraagt. Dus: gun jezelf die kans, kom in beweging, en begin concreet door aanstaande 31 oktober naar Sustainable Switch te gaan. Meer info en aanmelden via kan via: www.sustainableswitch.nl/aanmelden.#carriereswitch #betekenisvollebaan #energie #reflectie #baanmetimpact #werkgeluk #werkplezier #persoonlijkegroei #werkenmetplezier #duurzaamwerken #duurzaamleven #hetkanWEL

👜🎒 Welke tassen zijn duurzaam en waar moet j

👜🎒 Welke tassen zijn duurzaam en waar moet je op letten als je op zoek bent naar een nieuwe tas? Die vraag kregen we van een lezer en zochten we tot op de bodem uit. Het antwoord lees je hier mét een overzicht van 10 duurzame tassenmerken. 👇Duurzaamheid wordt vaak op 3 verschillende manieren gemeten:
♻️ is het materiaal milieuvriendelijk (oftewel is het biologisch en zijn er geen giftige stoffen gebruikt om te verven of te looien)
💚 is het geproduceerd onder de juiste arbeidsomstandigheden (waarbij de makers veilig kunnen werken en een normaal salaris krijgen)
🐮 is het diervriendelijk gemaaktVia de app Good on you kan je modemerken checken op deze verschillende fronten. Alleen staan niet alle merken er in. In dat geval kan je het beste de site van een merk checken of ze een mail sturen met een vraag over de duurzaamheid van hun (in dit geval) tassen. Hoe transparanter en gedetailleerder de informatie, hoe betrouwbaarder vaak. Duurzame merken bieden namelijk ook vaak openheid over verbeterpunten en laten zien dat het lastig is om helemaal 100% duurzaam te zijn binnen het systeem dat we in onze maatschappij hebben opgetuigd. Als bedrijven vaag blijven met hun informatie, is het vaak foute boel.Kortom: best een uitzoekwerkje! 🔍Om je toch een beetje op weg te helpen, hebben we een overzicht gemaakt van duurzame tassen (mocht je op zoek zijn naar een nieuwe tas). Reageer in de reacties met 'groene tas' en je krijgt de link in je DM! 💚💼📸 @marie_vanderheijden
#tas #duurzametas #duurzaamleven #duurzaamheid #duurzamekleding #duurzamemode #slowfashion #hetkanWEL

💚💼 Duurzame Dinsdag 2025: “Wij zijn de nat

💚💼 Duurzame Dinsdag 2025: “Wij zijn de natuur”, geef ons rechten! 🌳⚖️Vandaag, op @duurzamedinsdag, is de dag waarop duurzame denkers en doeners hun plannen en dromen presenteren in Den Haag. Waar bijna 200 innovatieve ideeën in de schijnwerpers worden gezet en de Duurzame Troonrede van Jessica den Outer de richting wijst naar een groener Nederland: "Wij zijn de natuur". Van de prijswinnaars tot het overhandigen van de koffier, je leest hier alles over Duurzame Dinsdag. 👇@jessicadenouter, internationaal erkend expert op het gebied van de rechten van de natuur, raakte de zaal diep toen ze zei: “We zijn natuur. We zijn water, het bos, het land. Het stroomt door ons lijf, door ons bloed.” Het is een zin die je niet snel vergeet – en die tegelijk de vraag oproept: hoe kunnen we dat steeds weer uit het oog verliezen?Naast de initiatieven die meedingen naar de prijzen, worden er op Duurzame Dinsdag ook ieder jaar mensen in het zonnetje gezet die onvermoeibaar werken aan een duurzamere samenleving. Dit jaar werden drie inspirerende veranderaars onderscheiden:
✍️ Wouter van Noort – @nrcnl journalist en schrijver van Future Affairs, die met zijn werk de maatschappelijke impact van technologie en duurzaamheid zichtbaar en bespreekbaar maakt.
💻 Martine Postma – Oprichter van het wereldwijde netwerk van @repaircafefoundation, waar kapotte spullen een tweede leven krijgen en waar buurtbewoners elkaar ontmoeten rond het repareren.
🥦 Geert van de Veer – Initiatiefnemer van @herenboeren, het netwerk van gemeenschapsboerderijen waarin burgers samen voedsel produceren en verantwoordelijkheid delen.En uiteraard gefeliciteerd aan @lenteland_, Luci & Chris, @seao2_io en @grassanl voor het winnen van de Duurzame Dinsdag Prijzen!#duurzamedinsdag #duurzametroonrede #duurzaam #duurzaamheid #duurzaamnederland #duurzaamondernemen #duurzameondernemers #duurzaamleven #hetkanWEL

♻️☕️ Gooi je koffiedik niet weg! Wist je d

♻️☕️ Gooi je koffiedik niet weg!
Wist je dat wij samen elke dag 33,5 miljoen kopjes koffie en 16,2 miljoen koppen thee drinken? Dat levert bergen koffiedik en theezakjes op… en meestal belanden die in de prullenbak. Zonde, want ze zitten boordevol voedingsstoffen en handige eigenschappen. ✨Met een beetje creativiteit kun je er van alles mee doen:
🌱 Planten voeden
🧽 Pannen schoonmaken
💆‍♀️ Huid en handen verzorgen
🍄 Zelfs oesterzwammen kweken!
#hetkanwel #koffiedik #duurzaamleven #zerowaste #hergebruik #groenetips #koffie #thee #duurzaamheid #zerowaste
Ben jij team weggooien of team hergebruiken? 👇

Op vakantie komen we er vaak pas achter hoe moe on

Op vakantie komen we er vaak pas achter hoe moe ons lijf is en hoe vol ons hoofd zit. Het duurt dan ook vaak eventjes voordat je volledig in de relaxstand staat. Maar gek genoeg sta je bij terugkomst op je werk wel meteen weer aan en word je meteen weer meegezogen in de alledaagse gekte van werk, school en gezin...Omdat we bij hetkanWEL graag de rust er een beetje in houden, hebben we 7 kleine gewoontes op een rij gezet die grote impact hebben op je leven en welzijn. Zacht leven, soft living, zeg maar. Dit zijn ze:😇 Spreek over je dromen in tegenwoordige tijd, alsof ze al uitgekomen zijn.
✌️Neem je toekomstige zelf mee in je beslissingen: zal die hier blij mee zijn of juist gefrustreerd van worden?
✨️Laat los wat je geen energie geeft en geef je tijd bewust uit aan wat je wel energie geeft: of het nou om werk, hobby's of vriendschappen gaat
💪Grossier in micro-moed. We zien vaak op tegen hele kleine dingen (nee zeggen, je grenzen stellen, aangeven wat je graag wil of dat je iemand leuk vind) ... zet jezelf over die drempel en doe t gewoon. Life's too short.
⏰️Wees kritisch op je online tijd, want hoe leuk het ook is: het trekt je uit het echte leven met echte mensen die je energie geven.
🤷‍♀️Vertraag je reactie. Je hoeft niet meteen antwoord te geven op berichten en mails. Je kan er ook even over nadenken en zeggen dat je er op terugkomt, zodat je niet binnen een uur spijt hebt dat je ja gezegd hebt
🙉Luister niet teveel naar je innerlijke roommate: die uberkritische stem in je hoofd. Maar geniet van de kleine dingen: de zon, een kopje koffie op het terras, die blije man die voorbij loopt, het praatje met de buurvrouw...Wat zijn jouw tips voor kleine gewoontes die je kan cultiveren om dat ontspannen gevoel van welzijn vast te houden na je vakantie?#mindulness #welzijn #zelfzorg #bewust leven #happiness

Wist je dat we 4 keer zoveel spullen kopen als we

Wist je dat we 4 keer zoveel spullen kopen als we ons eigenlijk kunnen veroorloven? Spullen zijn verantwoordelijk voor 25% van je ecologische voetafdruk en we kopen ze vaak gedachteloos waarna ze ongebruikt in de kast verdwijnen, terwijl we 4 aardes nodig hebben om onze Nederlandse levensstijl met al die spullen te bekostigen ...Voor @asceline_groot en @wykep geldt ook dat de verleiding door al die reclame soms moeilijk het hoofd te bieden is. Met name op het gebied van kleding. Terwijl het geluksmoment na het kopen al bijna meteen vervliegt. En uiteindelijk word je toch veel blijer van een bij op een bloem, een vlinder in de tuin of je kat die van de schaduw geniet ...Misschien, dachten wij toen, moeten we reclame in de publieke ruimte helemaal verbieden? Zodat de verantwoordelijk voor het anders kopen niet alleen bij de consument ligt? Wat vind jij van dat idee?#reclame #spullen #duurzaamleven #duurzaamheid #minimalisme #minderkopen #natuur #welzijn #geluk

privacy & cookie statement |
algemene voorwaarden

privacy & cookie statement |
algemene voorwaarden

Anders Wonen

Inspirerende verhalen en tips van woonpioniers

Ons boek Anders Wonen ligt sinds 7 mei in de winkels, vol persoonlijke verhalen, achtergrondinformatie én prachtige foto’s.