Charlot at een maand volgens de blue zone keuken: dit zijn haar ervaringen
“Als je gezond honderd wilt worden, eet dan als gezonde mensen die honderd zijn geworden.” Dat is...
Lees verder
Tag: gezond
Nieuwste blogs
Zo behaal je jouw dagelijkse stappendoel
“Alles draait om beweging”, “beweging is het allerbelangrijkste”,...
Lees verder
Tieners openen pop-upvoedselmarkt in ‘voedselwoestijn’ Austin
Een groep tieners in de wijk Austin in Chicago geven het goede voorbeeld. Na de turbulente raciale...
Lees verder
Zo krijg je meer vezels binnen: 6 tips
Eet jij voldoende vezels? Deze voedingsbron is goed voor je spijsvertering en stoelgang, maar het...
Lees verder
Koken met eetbare bloemen: wij geven je 10 suggesties
Bij het koken denk je misschien niet zo snel aan eetbare bloemen, maar ook dat is een optie. We...
Lees verder
6x bakken en koken met pompoen
Een pompoen is het symbool van Halloween, een feestdag die steeds grootser gevierd wordt in...
Lees verder
9 tips om je eigen moestuin op het dak te beginnen
Verser dan groente en fruit uit je eigen moestuin bestaat niet, maar wat als je weinig ruimte...
Lees verder
Hoe weet ik of ik een gezond gewicht heb?
Met een gezond gewicht zit je niet alleen goed in je vel, maar ook heb je minder kans op ernstige...
Lees verder
DIY: 6 tips voor natuurlijke badkamerreinigers
Er zijn genoeg schoonmaakmiddelen voor de badkamer op de markt, maar het is net zo goedkoop en...
Lees verder
Dit zijn de gezondste steden ter wereld. Hoe denk je dat Nederland scoort?
We willen allemaal een gezond, fit en gelukkig leven, maar kan dat wel in grote steden? Fijnstof,...
Lees verder
Groener, eerlijker en leuker leven
Workshop Leven zonder Plastic
Laat je inspireren
Groener, eerlijker en leuker leven