Recente blogs:

cafe eigen oogst ruilen voor koffie Duurzaam eten

In dit café betaal je niet met geld, maar met groenten en fruit van eigen oogst

Als je zelf groenten en fruit in je tuin verbouwt, weet je dat het moeilijk is om je eigen oogst goed te plannen. De ene
Lees verder...
rode bieten Duurzaam eten

Dit zijn de voordelen van rode bieten

Al jaren voeg ik bieten toe aan mijn voedingspatroon. Net zoals vele Nederlanders vond ik bieten vroeger maar saai. Dat veranderde snel toen ik leerde
Lees verder...
boter roomboter

De voor- en nadelen van verschillende soorten boter op een rij

Wie in de supermarkt voor het schap met boter staat, kan de weg compleet kwijtraken. Je kunt werkelijk álles kiezen, maar je hebt vervolgens geen
Lees verder...
gezonde trekmuur gezond

Daar is-ie dan eindelijk: de gezonde trekmuur

Je vindt het op bijna elke hoek van de straat: een muur waar je een lekker kroketje of een kaassoufflé uit kan trekken. Lekker, af
Lees verder...
fruit

Bananenbrood en smoothies? Je kunt veel méér met overrijp fruit

Voor fruitliefhebbers is de zomer zowel een vloek als een zegen. Enerzijds liggen de winkelschappen vol met allerlei heerlijk zomerfruit: kersen, perziken, abrikozen en nog
Lees verder...
boodschappen Duurzaam eten

Duurzame daad 29/50: Louter biologisch boodschappen doen

De afgelopen maand heb ik een tamelijk intensief boodschappen gedaan, maar het was de moeite waard. Ik wilde nu wel eens weten hoeveel duurder we
Lees verder...
gezond

Voeding als medicijn tegen diabetes

Dat voeding belangrijk is weten we, maar wist je ook dat het kan helpen bij het terugdringen van medicijngebruik tegen diabetes type II? Chefkok Robert
Lees verder...
Duurzaam eten

Deze bedrijven strijden tegen voedselverspilling

De strijd tegen voedselverspilling gaat gestaag door en met succes. Zo hebben achttien Nederlandse bedrijven hun krachten gebundeld op de site verspilling is verrukkelijk. En
Lees verder...
vliegreisje of vlees Duurzaam body & mind

Duurzame daad 14/50: Vlees of vliegreisje?

Een aantal jaren geleden heb ik een boekje geschreven: ‘De Sport van het Stoppen’. Daarin vertel ik hoe ik gestopt ben met roken. Niet in
Lees verder...
BuurtBuik Duurzaam eten

Dit initiatief tegen voedselverspilling verovert Nederland

Voedselverspilling is (helaas) een bekend probleem, maar de cijfers blijven schokkend. Jaarlijks gooien we voor 2,5 miljard euro aan voedsel weg. Dat is ongeveer 340
Lees verder...
biologische snackbar Duurzaam eten

Zoek en vind een biologische snackbar in de buurt

Eens in de zoveel tijd moet je kunnen genieten van een lekkere vette hap. Of je nou een patatje met neemt, een broodje kroket of
Lees verder...

De Tweede Jeugd: smullen van varkenskoppen en geitentongen

Onlangs organiseerde het nieuwe restverwerkingsproject ‘De Tweede Jeugd’ hun eerste diner in Café de Walvis in Amsterdam. Wat begon als een ‘gewone’ maandelijkse gastkokavond groeide
Lees verder...

Filosoof leert kansarme jongeren gezond eten

Iedere ouder weet hoe moeilijk het is om opgroeiend grut aan de groente te krijgen. Uit onderzoek blijkt dat jongeren die gezond eten, beter kunnen
Lees verder...
Leven

7 verrassende gezondheidsvoordelen van gefermenteerd eten

In de Verenigde Staten is het al langer populair: gefermenteerd eten. Dankzij het boek ‘Art of Fermentation’ van Sandor Ellix Katz is deze manier van
Lees verder...

Gemakkelijke supertip: zo houd je sla wekenlang goed

Kun je sla bewaren langer dan enkele dagen? Meestal wordt die lekkere krop sla die je in de winkel koopt na korte tijd al slap
Lees verder...

Anti-verspillingstip: Verse kruiden langer goed

Verse kruiden zijn een heerlijke toevoeging aan een maaltijd. Basilicum, peterselie, koriander, munt, wie gebruikt ze nou niet?! Maar niet iedereen heeft ze in de
Lees verder...

Ons voedselsysteem maakt ons ziek. Zo breken we het open

Een meerdaagse masterclass voedseltransitie aan de Erasmus Universiteit die op zoek gaat waar de doorbraken voor een nieuw voedselsysteem liggen en hoe jij eraan kunt
Lees verder...
Water besparen thuis. Foto: grist hetkanWel

Je verspilt gigantische hoeveelheden water zonder dat je het weet

Het besparen van water kan op verschillende manieren: korte douches nemen, de kraan uitlaten tijdens het tandenpoetsen of regenwater opvangen. Maar wat ook kan, is
Lees verder...
Gemeenschappelijke tuin eten

10 voordelen van een gemeenschappelijke tuin

Er worden landelijk steeds meer initiatieven gestart met gemeenschappelijke tuinen. Overweeg je je ook aan te sluiten bij een initiatief of wil je zelf een tuin
Lees verder...
Dumplings zijn klassieke Chinese manier om voedselverspilling tegen te gaan. Foto: Thomas Luttikhold voedselverspilling

Ideale Chinese oplossing voor voedselverspilling: dumplings

Vandaag een echte Chineze ‘klassieker’: dumplings. Het is in sommige Aziatische culturen een straf om eten weg te gooien, waaronder enkele Chinese volkeren. Het weggooien
Lees verder...

Er is veel mis met voedsel in Nederland, maar hierin lopen we voorop

Wat drijft mensen om hun eten rechtstreeks bij de boer te gaan kopen? Of, sterker nog, voor dit doel een collectief te starten? In een
Lees verder...